Как убрать мешки под глазами в домашних условиях за 5 минут

Содержание

1. Причины мешков под глазами;
2. Профилактика появления отеков;
3. Косметические процедуры от отеков;
4. Народные рецепты от отеков.

Причины мешков под глазами

Для начала выясним причины появления мешков. Итак, из-за чего под глазами могут появиться мешки? Самой простой причиной их появления является то, что вы:

• совсем не спали ночью,
• либо выпили на ночь огромное количество воды.

Тут уж причину надо искать только в себе и своем поведении. Ложиться спать вовремя, а также ограничить прием жидкости перед сном – задача, посильная для любого.

Других причин мешков под глазами огромное количество, и большинство из них связано с внутренними заболеваниями или прочими проблемами в здоровье организма. Перечислю наиболее распространенные:[su_list icon=»icon: check-square-o» icon_color=»#3fb519″]

• Вы накануне злоупотребляли алкоголем – на самом деле, некоторым даже злоупотреблять спиртными напитками не надо, достаточно небольшого количества;
• Вы пользуетесь некачественной или просроченной косметикой;
• Вы находитесь в состоянии стресса, депрессии или хронического недосыпания;
• У вас имеются вредные привычки – отеки под глазами вызываются не только алкоголем, но и курением;
• Вы неправильно питаетесь – плохое питание, неправильный распорядок приемов пищи и вредная еда «помогают» появлению не только избыточного веса, но и отеков; Советуем вам прочитать Простые правила здорового и правильного питания
• У вас аллергия, о которой вы не подозревали раньше, так как не обращались к врачу;
• У вас почечная недостаточность или проблемы с работой сердца.

[/su_list]

Если вы соблюдаете правильный распорядок дня, придерживаетесь здорового питания, не имеете вредных привычек, но отеки под глазами появляются постоянно – это сигнал того, что с вашим организмом не все в порядке. Отеки без явной причины можно считать серьезным поводом для посещения врача, который поможет определиться с дальнейшим лечением.

Профилактика появления отеков

Чтобы отеки у глаз были редкими гостями на вашем лице, необходимо принимать для этого определенные меры. Что поможет избежать утренних мешков под глазами? Вот несколько советов:

1. Перед сном проветривайте комнату, свежий воздух ускоряет процессы обмена. Полезны будут вечерние прогулки на свежем воздухе, а также пусть даже небольшая физическая нагрузка в течение дня;
2. Наладьте свой режим дня: ложиться спать надо не позднее 23.00;
3. Не пейте на ночь много воды и вообще жидкости, особенно появлению мешков способствуют огромные количества выпитого вечером чая. Ограничьте употребление алкогольных напитков;
4. Правильно подберите себе подушку: выберите невысокий и плоский вариант;
5. Постарайтесь наладить режим здорового питания и максимально отучиться от вредных привычек. Составьте себе сбалансированный рацион питания, ограничив соленую и острую пищу. Ваш организм должен получать необходимый ему набор витаминов, отеки часто говорят о нехватке витамина В, а также цинка, селена и магния; Советуем вам прочитать Пищевые пристрастия или чего не хватает организму.
6. Тщательно отнеситесь к выбору ночного крема: он должен быть не слишком увлажняющим, так как такие средства задерживают жидкость в кожных покровах. Старайтесь убирать остатки крема салфеткой, а не оставлять их до утра;
7. Займитесь любимым делом, найдите себе хобби для получения положительных эмоций – тревоги и стрессы не должны быть вашими постоянными спутниками;
8. Посетите терапевта. Врач поможет вам подобрать косметическое средство при проблемах с отечностью, выпишет антигистаминное средство, если отек – следствие аллергии, и проконсультирует по поводу устранения отеков с помощью косметических процедур в виде лимфодренажа, электростимуляции и прессотерапии.

Косметические процедуры от мешков

Сейчас косметологические салоны имеют в перечне своих услуг разные процедуры для борьбы с отеками под глазами. Я думаю, что многие слышали, например, о лимфодренаже.

Важно понимать, что любые косметические процедуры в салоне могут принести пользу, а могут нанести вред. Идти на них следует только после консультации со специалистом.

Специальные аппаратные процедуры стоят несколько дороже, но и качество их будет выше. К таким процедурам относятся меры с применением микротока и инфракрасного лазера. Более легкими и доступными процедурами в салоне являются пилинг и лимфодренаж.

Если отеки у глаз вызваны лишним весом или предрасположенность к ним заложена в вас на генетическом уровне, такие косметические процедуры не помогут. Здесь надо выпускать «тяжелую артиллерию»: отправляться на хирургическое вмешательство – блефаропластику.

К сожалению, утром, когда вы увидели под глазами мешки, оказаться в салоне и быстренько поправить ситуацию не получится – он все-таки требуют времени. Убрать отеки помогают как специальные косметические средства, так и народные рецепты. Крем для кожи около глаз надо подбирать особенно тщательно, так как эти участки кожи отличаются от остальных кожных покровов.

Чтобы обезопасить свою кожу от синтетических веществ, многие предпочитают использовать народные средства.

Народные рецепты от отеков

Скорая помощь

Когда убрать отеки надо быстро помогут следующие способы:

• Рецепт № 1: заваренные чайные пакетики убираем на 10 минут в холодильник, а затем прикладываем к векам.
• Рецепт № 2: очищаем картофелину средних размеров, натираем ее на терке, с помощью марли делаем из полученной кашицы компресс и прикладываем его к лицу на те же 10 минут.
• Рецепт № 3: пару ягод клубники отправляем в морозилку на полчаса, затем достаем и нарезаем толстыми кусочками. Дольки ягод укладываем на места отеков поз глаза и лежим с такой маской несколько минут.

Результат после таких масок видно почти сразу, поэтому они подходят тем, кому надо быстро избавиться от отеков за 10-15 минут.

Ледяные кубики

Вы, наверное, заметили, что в предыдущих рецептах чайные пакетики и клубника должны были быть холодными. Соответственно, в борьбе с отеками поможет и лед. Правда, это должен быть не обычный лед, а замороженные отвары ромашки, коры дуба, шалфея, календулы. Протирать лицо такими кусочками льда полезно не только в борьбе с мешками у глаз, но и вообще в уходе за кожей лица.

Регулярные процедуры со льдом – отличная профилактика отеков под глазами.

Овощные компрессы

Многие овощи, которые мы используем для косметических масок, помогают и с отеками – просто мы об этом не знаем.

Например, с отеками отлично справляются огурцы и петрушка. Для компресса из петрушки ее зелень надо мелко перемолоть и смешать с молоком. Полученная кашица помещается в марлю и укладывается около глаз на 15 минут. Аналогичную маску можно сделать из огурца и молока.

Справиться с отеками помогут замороженные дольки огурца или картофеля.

Осторожно! Очень холодный компресс нельзя прикладывать к глазному яблоку, вы можете нанести себе вред.

Лечебные травы

Компрессы из трав сделать очень легко. Для этого столовая ложка травы насыпается в посуду, затем заливается кипятком. Будущий настой надо оставить на некоторое время, пока вода не остынет. Затем ватные диски аккуратно смачиваются в полученной жидкости и размещаются на области глаз. Процедура должна длиться около 15 минут. Эффект травяных компрессов заключается в том, что лечебный настой восстанавливает водный баланс.

Из трав лучше всего использовать всем известную ромашку, липу, мяту, а также розмарин, череду и арнику.

Отличным средством против отеков являются березовые почки, точнее настой из них. 8 почек заливаются стаканом минеральной воды и оставляются на ночь в холодильнике. Утром у вас будет готов отличный компресс, который поможет удалить мешки с вашего лица.

Массаж ложками

Массаж ложками сделать еще легче. Пару серебряных ложек надо опустить в холодную воду, а затем
приложить к местам отеков. Сначала просто приложите ложки к коже, затем надавите слегка на них и помассируйте проблемные места. Как только ложки нагреются, их снова надо опустить в холодную воду и повторить процедуру.

Этот рецепт абсолютно безвреден, массаж разрешается делать несколько раз в день в качестве профилактики отеков.

Следите за своим питанием, режимом дня и все будет хорошо!

Если у вас есть свои рецепты избавления от отеков и мешков под глазами будем рады, если вы поделитесь ими с нами  в комментариях к данной статье. Возможно именно ваш комментарий может девушкам, избавиться от отеков.

Полезное видео о том, как убрать мешки под глазами за 5 минут в домашних условиях