Аллергия на солнце: симптомы, что делать и как лечить

Аллергия на солнце

Дерматит, или дерматоз — это аллергические проявления на коже в виде сыпи, волдырей, покраснений. Если к этим терминам добавляется приставка фото-, то они вызваны влиянием ультрафиолета на дерму.

От аллергии на солнце никто не застрахован, она может доставить много проблем:

• дискомфортные ощущения на коже в виде зуда и болевого синдрома;
• неэстетичный вид кожного покрова в летний период времени;
• ограничение некоторых продуктов питания и средств личной гигиены;
• нельзя загорать, пока дерма полностью не восстановится после травматизма.

Фотодерматит может быть нескольких видов, которые имеют разные проявления и причины появления.

В каких еще случаях может возникнуть фотодерматит:

1. Вследствие, возникновения реакции между ультрафиолетом и отдельных химических элементов в составе косметических средств, а также компонентов растительного происхождения, которая вызывает раздражение кожного покрова. К таким фотосенсибилизирующим компонентам относятся: практически все эфирные масла с насыщенным запахом (бергамота, грейпфрута, сандала и т.д.), различные кислоты, эозин, спирт, травы (зверобой, крапива и т.д.).
2. Употребление в пищу продуктов, которые под влиянием ультрафиолета провоцируют выработку гистамина в организме. Например, экзотические фрукты, все растения и плоды с большим содержанием витамина С, алкогольные напитки, острые специи, консерванты, красители, сахарозаменители, ГМО.
3. Наличие различных заболеваний, связанных с почечной недостаточностью, нарушениями работы печени, двенадцатиперстной кишки, щитовидной железы, дисбактериозом.
4. Различные виды аллергии на пыльцу, продукты питания, шерсть животных, пыль могут спровоцировать фотодерматоз;
5. Ослабленный иммунитет, частые простудные и инфекционные заболевания, нехватка в организме витаминов после холодного времени года могут вызвать аллергию на весеннее солнце.
6. Воздействие солнечных лучей на влажную кожу, на которой осталась вода с содержанием хлора после купания в бассейне.

Симптомы аллергии на солнце

Видимые проявления дерматита обращают на себя внимание мгновенно. Это и мелкая сыпь по всему телу, и волдыри, и сильные ожоги. Но есть случаи, когда аллергия может не проявиться на коже сразу, но при этом, после пребывания на солнце возникают следующие симптомы:

• повышается температура тела;
• кожа становится гиперчувствительной к любым прикосновениям;
• возникает головная боль или головокружение;
• может случится тепловой удар;
• покраснение глаз;
• резкое увеличение пигментации (веснушки, пятна) на лице и теле;
• понижение давление;
• появление отеков на лице;
• слабость во всем теле.

И основные, и дополнительные симптомы появляются в первую очередь у светлокожих людей с выраженной пигментацией или без нее, у детей, у любителей солярия в зимнее время года. Возрастные изменения организма также влияют на симптоматическое проявление фотодерматоза, поэтому людям после 50 нужно быть осторожными при взаимодействии с солнечными лучами.

Аллергия на солнце у ребенка

Детский организм очень восприимчив к различному роду аллергенов, если к этому добавляется длительное пребывание под прямыми солнечными лучами, то кожа ребенка непременно на это отреагирует покраснением, сыпь, ожогами или крапивницей. Как не допустить аллергию на солнце у ребенка:

1. По возможности, исключить аллергенные продукты питания на период активного пребывания на солнце;
2. Использовать только детские гипоаллергенные солнцезащитные кремы, т.к. некоторые компоненты взрослого средства могут вызвать аллергическую реакцию при взаимодействии с ультрафиолетом;
3. Вытирать ребенка полотенцем после купания в бассейне. Хлор является наиболее частой причиной появления фотодерматита;
4. Лучше, если большую часть пребывания на пляже ребенок проводил в тени.

Если аллергия на солнце у ребенка все же проявилась, то стоит обратиться к врачу. Чаще всего, в таких случаях назначается успокаивающая мазь от ожогов и антигистаминные препараты.

Как избавиться от аллергии: лечение

Аллергия на солнце отличается тем, что это не отдельное заболевание. Она может проявляться как следствие более серьезных проблем со здоровьем. Поэтому при первых признаках лучше обратиться к врачу, который не только подскажет как избавиться от аллергии и назначит симптоматическое лечение, но и проведет комплексное обследование организма для выявления основной причины появления фотодерматита. Помните, что прием гормональных или противовоспалительных средств от аллергии может осуществляться только по согласованию с врачом.

Лечение в домашних условиях включает в себя:

• применение успокаивающих, охлаждающих и снимающих зуд мазей и кремов (Фенистил, Пантенол);
• прием средства от аллергии в таблетках или каплях (Эриус, Зиртек);
• витаминные комплексы для повышения иммунитета;
• прием препаратов, способствующих выведению токсинов из кишечника (Энтеросгель, активированный уголь);
• для восстановления водного баланса и очищения организма нужно пить большое количество воды.

Для того, чтобы уменьшить болевой синдром, успокоить зуд и жжение могут применяться народные средства. К ним относятся те, которые могут оказать противовоспалительное и охлаждающее действие. Например, из картошки или капустных листов выжимается сок и наносится на поврежденные участки кожи. Настои лекарственных трав могут использоваться для ночных компрессов (ромашка, календула).

Профилактика аллергии на солнце

Профилактика помогает предотвратить проблемы с кожей и способствует радостному пребыванию на солнце. К профилактическим мерам относятся:

1. Пребывание на пляже, когда солнечная активность низкая (утром и вечером);
2. Использование солнцезащитных средств и лосьон после загара;
3. Варьировать время пребывания на солнце и в тени;
4. Носить летний головной убор и очки;
5. Вытирать кожу после купания и наносить на нее крем заново;
6. Не допускать обезвоживания организма, пить 1,5-2 литра чистой воды в день;
7. Не пользоваться парфюмом и косметические средства с эфирными маслами, спиртом, отдушками, кислотами в своем составе;
8. Начать укреплять иммунитет в конце зимы: пить витамины, больше гулять на свежем воздухе;
9. Употреблять в пищу ягоды и фрукты, содержащие антиоксиданты, витамины А, Е, В. Например, черника, яблоки, гранат, бананы;
10. По возможности, отказаться от острых блюд и экзотических фруктов;
11. Проводить профилактическое обследование всего организма для своевременного обнаружения проблем со здоровьем.

Правильная защита от солнца и забота о себе поможет стать летнему периоду времени беззаботным и радостным.

Советы врача о том, как справиться с аллергией на солнце.

Полезные статьи:

Белые пятна после загара

Что делать, если сгорел на солнце

Как загорать в солярии правильно

Крем после загара в солярии или на солнце