Простые рецепты укрепления ногтей в домашних условиях
1 601 1Здравствуйте! В этой статье мы расскажем про то, как правильно и быстро укрепить ногти. Вообще, ногтевые пластины человека – это одно из наиболее точных «зеркал», в котором отражается состояние его здоровья. Поэтому ломкие и слоящиеся ногти – это не только проблема эстетического характера, здесь всё намного серьёзнее. Если вовремя выявить и отследить эти симптомы, лечение станет намного проще.
Содержание
- Причины плохого качества ногтей
- Как укрепить ногти и ускорить их рост: салонные процедуры
- Как укрепить тонкие ногти в домашних условиях
- 1. Лечение медикаментами
- 2. Соблюдение диеты
- 3. Массаж рук
- 4. Использование специально разработанных косметических средств:
- Народные средства для укрепления ногтей
- 1. Лечебные маски
- 2. Домашние крема
- 3. Ванночки
- Как укрепить ногти после гель-лака
- Профилактика ломкости и расслаивания ногтей
Причины плохого качества ногтей
Внешние причины | Химическое воздействие | Бытовая и промышленная химия |
Формальдегидсодержащие лаки для ногтей | ||
Ацетоносодержащие растворители для разведения или снятия разведения лака для ногтей | ||
Наращивание ногтей | ||
Неправильное удаление наращённых ногтей или снятие гель-лака без специальных средств | ||
Воздействие окружающей среды | Переохлаждение | |
Пребывание на пересушенном воздухе | ||
Механическое повреждение | Неправильный маникюр или педикюр (с приборами низкого качества или выполненный непрофессионалами) | |
Перенапряжение ногтя, связанное с профессией (например, у музыкантов) | ||
Ушибы или другие травмы | ||
Внутренние причины | Неправильное питание | Нехватка продуктов, в которых есть витамины (А, Е, Д), кальций, магний, сера, фосфор, селен. |
Патологии внутренних органов | Желудочно-кишечный тракт | |
Печень | ||
Эндокринная система | ||
Система желчевыводящих путей | ||
Заболевания эпителиальных тканей | Экзема | |
Красный плоский лишай | ||
Эпидермолиз | ||
Псориаз | ||
Грибок | ||
Гормональные перестройки организма | Пубертатный период | |
Беременность | ||
Климакс | ||
Интоксикации | Медикаментозные | |
Тяжёлыми металлами | ||
Психологические причины | Вредные привычки | Обкусывать ногти |
Стучать ими по твёрдой поверхности | ||
Психические расстройства | Стрессы | |
Депрессии |
Как укрепить ногти и ускорить их рост: салонные процедуры
Салоны красоты предлагают несколько действенных вариантов профессионального ухода, направленных на то, чтобы укрепить ногти за неделю. Каждый из этого списка может подобрать что-то своё, мы советуем воспользоваться:
- восковыми и парафиновыми аппликациями;
- ароматерапией;
- ручным массажем рук;
- водным массажем;
- диатермией;
- ультрафорезом.
Все эти процедуры направлены на улучшение кровообращения и метаболизма в эпителиальных тканях, что будет способствовать полному обновлению вашего ногтя.
Как укрепить тонкие ногти в домашних условиях
Если вы хотите удостовериться, что проблема ломкости ногтей решена, а не отложена на неопределённый срок, вам всё-таки лучше обратиться к специалистам (микологу или дерматологу), для того, чтобы знать суть проблемы. Потому что чаще всего тонкие ногти – это следствие какой-то другой проблемы, а не первопричина.
Но, если обращение к врачу в силу каких-то обстоятельств невозможно, есть несколько универсальных советов.
1. Лечение медикаментами
Сейчас разработано много витаминных и минеральных комплексов, а также различных биологически-активных добавок, которые направлены на восстановление сбалансированного уровня микроэлементов. Обратите внимание, что для того, чтобы получить первые результаты, курс приёма препаратов должен быть не менее 1 месяца для того, чтобы полезные средства успели скопиться в организме.
2. Соблюдение диеты
У правильного питания тоже есть свои советы о том, как укрепить ногти. Особое внимание следует обратить на продукты, обогащённые витаминами А, С, Е и кальцием (печень, яйца, орехи, бобовые, лосось, шиповник, облепиха, зелень).
3. Массаж рук
Уникальная процедура, неоценимая как по действенности, так и по доступности. Втирание специально подготовленного средства (или даже обычного ежедневного крема) улучшит трофику и регенерацию кожи рук вообще и повреждённой ногтевой пластины, а массирование подушечек пальцев проведёт проработку всего организма.
4. Использование специально разработанных косметических средств:
- воск для ногтей;
- лечебный лак;
- лечебная грязь;
- эфирные масла.
Народные средства для укрепления ногтей
Из поколения в поколения передаются простые рецепты о том, как укрепить слоящиеся ногти. Раньше, на Руси, этими советами пользовались наши бабушки и прабабушки, но с течением времени ничего не меняется.
1. Лечебные маски
- капустно-картофельная:
Измельчить мясорубкой или блендером один капустный лист (капуста обычная, белокочанная) и одну сырую картофелину среднего размера, добавить 1 столовую ложку сметаны и перемешать до однородной массы. Держать на ногтях не менее 15 минут. Снимать ватой, смоченной в тёплом молоке.
- капустно-банановая:
Измельчить мясорубкой или блендером один капустный лист и половинку спелого банана среднего размера, добавить по чайной ложке жидкого мёда и свежей сметаны. Далее всё перемешивается до однородной консистенции. Наносится такая маска на 20-25 минут, а потом также смывается тёплым молоком.
- морская соль для укрепления ногтей:
Для маски необходим сок одного лимона, в котором растворяется горсть морской соли. Полученный раствор наносится на ногти ориентировочно на 20 минут.
- перцовая:
При использовании этой маски следует быть осторожной и применять её не чаще одного раза в месяц, так как есть опасность пересушивания повреждённой повреждённой части ногтевой пластины и кожи вокруг ногтя. Понадобится пол чайной ложки красного жгучего перца, 1 чайная ложка густого крема для рук или жирной сметаны и 8-10 капель кипячёной воды. Все компоненты тщательно перемешиваются и прогреваются на водяной бане. Наносится маска тёплой, но не горячей, держится около 220 минут и потом смывается тёплой водою.
- лимонная:
Сочный лимон разрезать на две половинки и поместить ногти в саму мякоть. Держать пальцы в лимоне следует не менее 10 минут для всасывания сока, а потом смыть проточной водой и нанести ваш крем для рук, которым вы пользуетесь ежедневно.
- творожная:
2 столовых ложки измельчённой мяты залить кипятком и пропарить на водяной бане, потом отцедить. В полученный отвар добавить 1 чайную ложку подсолнечного или оливкового масла и столько же протёртого творога. Перемешать до однородной консистенции и нанести на ногти на 15-20 минут.
- йод для укрепления ногтей:
Смешиваются 3 столовых ложки оливкового масла, 4 капли свежевыжатого лимонного сока и 2 капли 5 %-ного раствора йода спиртового. Полученная смесь нагревается на водяной бане, и на 15 минут наносится на ногти. После окончания процедуры – смывается тёплой водой.
2. Домашние крема
- ромашковый:
Измельчённые цветки ромашки – 2 столовых ложки – завариваются, добавляя полстакана кипящей воды, и настаиваются около 1 часа. Потом этот настой следует процедить и перемешать с 1 столовой ложкой глицерина и половиной стакана оливкового масла холодного отжима. Полученный крем хранится в холодильнике и наносится на руки ежедневно, не менее, чем на 3 часа.
- рябиновый:
На мясорубке измельчите 1 стакан рябиновых ягод (если ягоды высушенные, их предварительно нужно будет замочить). Полученную кашицу смешайте с 3 столовыми ложками подсолнечного масла. Наносить на ногти минимум на 3 часа. Старайтесь хранить этот крем не более недели.
- укропный:
Мелко нарубить 1 столовую ложку свежего укропа и выдавить из него сок. Потом постепенно добавлять столовую ложку густой сметаны и размешивать до однородного состояния. Полученную смесь держать на ногтях 3 часа.
- крем с пчелиным воском:
Расплавьте на водяной бане половину чайной ложки пчелиного воска в гранулах, добавьте половину столовой ложки какао-порошка, половину столовой ложки масла миндаля (самое лучшее укрепляющее масло), нагрейте. Потом нужно будет добавить предварительно нагретую розовую воду (1 столовую ложку) и 4 капли лавандового масла. Когда вы смешаете все компоненты, продолжайте помешивать, пока масса не остынет и не станет однородной. Держать крем на пальцах следует три часа. Также это лекарство можно наносить на виски при мигрени.
3. Ванночки
Самое главное правило – это систематичность. Считается, что ноготь обновляется полностью за три месяца, поэтому самым эффективным будет трёхмесячный курс. Но и по истечении первого месяца уже будет виден начальный результат (при условии, что вы будете выполнять процедуру не менее 2-х раз в неделю не пропуская). Длительность процедуры – от 10 до 15 минут, в зависимости от структуры кожи.
И ещё один маленький секрет: для наибольшего действия после каждой процедуры наносите лёгкий увлажняющий крем.
- масляная:
Подсолнечное масло нагревается до 40 градусов, туда добавляется 5-6 капель свежевыжатого лимонного сока и 3-4 капли 5 %-ного раствора йода спиртового. Это самый действенный вариант.
- солевая:
Это – самый доступный и лёгкий в исполнении рецепт. В 2-ух стаканах тёплой воды растворяется 1 столовая ложка обыкновенной поваренной соли.
- молочная:
1 стакан молока нагревается, в нём растворяют 3 столовых ложки мёда. Как только мёд полностью растворится, можно добавлять сок лимона (4-5 капель), а потом уже по желанию морскую или столовую соль (около 2-ух столовых ложек).
- из целебных трав:
Более всего для укрепления ногтевой пластины подходят корень зверобоя или репейника. Также к этому настою можно добавить цветки ромашки. Смешать всё в равных частях, закипятить на водяной бане, и как только немного остынет, опускать кончики пальцев в этот отвар минут на 10-15. Курс процедуры – месяц (достаточно и по одному разу в неделю).
Как укрепить ногти после гель-лака
Для любительниц гель-лаков и шеллаков мы дадим следующие советы и рекомендации.
В целом, после гель-лака ногти не нуждаются в укрепление, ведь хороший и качественный гель-лак выполняет эту функцию. Но бывают ситуации когда маникюр был сделан не качественно или не правильно нанесены средства на ногти. После такого ногти могут слоиться, кожа вокруг ногтя покраснеть и даже образоваться зуд.
Во-первых ознакомьтесь с правилами удаления гель-лака с ногтей. При правильном проведении ваши ноготки будут сиять здоровьем.
Салонные процедуры:
- Запечатывание. Медово-восковая пленочка наносится на ручки и таким образом защищает от повреждения.
- Парафиновые ванночки. Принцип тот же + защита от старения и от мелких трещин на ногтевой пластине.
- Укрепление ногтей акриловой пудрой. Отличное средство, если приобрести все необходимое можно с легкостью провести в домашних условиях. Пудра подходит для нанесения даже на ломкие и слоящиеся ногти. Отличается уникальностью химического состава, в котором отсутствуют вредные примеси в виде формальдегида, толуола, дибутилфталата.
Домашние процедуры:
Конечно, если закупить все необходимое, то вышеуказанные процедуры можно провести и дома. Но если вы не хотите так сильно тратиться то попробуйте это:
- Биогель. Он запечатывает и выравнивает ногтевую пластину. Но для его использования необходима лампа для сушки.
- Масло для кутикулы. Смягчает кожу и помогает быстрее справиться с надоедливыми наростами на ногтях.
- Еженедельные ванночки для ногтей. О них мы говорили выше.
Какие купить средства для укрепления ногтей:
- CND, Кератин для укрепления ногтей Rescue RXx, 15 мл — Кератиновая маска для укрепления ногтей. Рекомендован также для увлажнения и кондиционирования сухих ногтей и для устранения белых пятен. Главный действующих компонент Rescue RXx — это натуральный кератин, прочный строительный белок, который, взаимодействуя с природным кератином ногтей, делает их крепкими и сильными. А входящее в состав масло жожоба ообеспечивает глубокое питание и увлажнение ногтевой пластины.
- ruNail, акриловая пудра (камуфлирующая розовая), 28 гр — рекомендуется для скрытия дефектов натуральных ногтей.
- Покрытие укрепляющее для сухих и ломких ногтей NAIL CURE NAIL AMPOULE 14 мл.
- База каучуковая для гель-лака, 15 мл сама выравнивается на ногте, подходит для хрупких, тонких, ломких и даже подвижных ногтей.
Уход за кожей рук:
- Масло Авокадо, 50 мл — Стопроцентное натуральное косметическое масло.
- ARAVIA Professional, Крем-парафин «Сливочный шоколад», 270 мл — Крем-парафин с маслом какао и витамином F для проведения процедуры «холодной» парафинотерапии.
- Depilflax, парафин косметический 500 г, апельсин и персик — для сухой и обветренной кожи рук и ног. Глубоко питает кожу.
Средства для маникюрных ванн:
- CND, Молочко Almond Milk Bath, 236 мл — Миндальное молочко для мацерации.
Профилактика ломкости и расслаивания ногтей
Есть несколько секретов, которые помогут уберечь ваши ноготки и оставить их сильными, здоровыми и красивыми, независимо от того, какую работу придётся выполнять вашим ручкам.
- Используйте витаминизированные лаки.
- Исключите употребление ацетонсодержащих средств.
- Давайте возможность ногтям отдохнуть от лака хотя бы один день в неделю.
- Откажитесь от использования металлических пилочек, перейдите на стеклянные или хрустальные, так как они более щадяще корректируют ноготь.
- Подпиливая ногти, стремитесь не нарушать структуру ногтевой пластины и выбирая форму, отталкивайтесь от вашей природной.
- Следите за разнообразием своего питания, иначе нехватка каких-то витаминов или микроэлементов может моментально отразиться на ваших ногтях.
- Выполняя ежедневную домашнюю работу, всегда надевайте защитные перчатки.
- Как можно чаще проветривайте помещения, особенно те, в которых вы находитесь долго.
- В общественных местах (бассейнах, банях, саунах) всегда надевайте резиновые тапочки, чтобы не подхватить грибок.
- Откажитесь от вредных привычек.
- Всегда корректируйте ногти только специальными маникюрными принадлежностями.
- Носите только удобную обувь, чтобы избежать надломов и врастаний ногтей.
- Старайтесь по возможности избегать сильных переутомлений и чередуйте работу с отдыхом.
- Как можно больше времени проводите на свежем воздухе, наедине с природой.
- Спокойнее реагируйте на внешние раздражители и избегайте стрессовых ситуаций.
Как быстро отрастить длинные ногти в домашних условиях? Советы профессионала.
Если вы будете придерживаться этих несложных советов, то тогда все остальные рецепты, описанные в этой статье, будут для вас только средствами профилактики. Здоровье и красота – всегда в ваших руках.
Полезные статьи:
Хорошие рецепты, но еще важно принимать витамины, чтоб укрепит ногти. Я по совету своего косметолога пропила моно витамины НАТУБИОТИН. Супер таблетки. Ногти сейчас выглядят отлично, а главное, что перестали ломаться.