Патологическое накопительство - как бороться с синдром Плюшкина

Итак, каковы психологические причины, позволяющие тащить в дом все подряд? Как помочь такому человеку? Как не попасться на удочку самому, об этом далее.

Содержание

1. Психологические причины скопидомничества;
2. Как помочь скопидому;
3. Как не попасться на удочку самому.

Психологические причины скопидомничества

Психологами всего мира уже давно установлено, что мания собирать ненужные вещи, складировать мусор и т.п. — это психологическое расстройство личности.

Не спешите вещать ярлыки вашему другу («Ты болен!»), который страдает данным расстройством. Это только усугубит его состояние. Здесь нужна осторожная помощь, по возможности специалиста (психолога).

Что могло привести к данному расстройству личности?

Серьезная психологическая травма:

• травма головы или перенесенные операции. Некоторые травмы головы приводят к нарушению деятельности частей мозга, что приводит к появлению различных психологических расстройств;
• смерть близкого человека (ребенка, мужа, родителей);
• уход супруга или супруги из семьи, развод;
• «уход птенца из гнезда». Когда дети вырастают, чтобы заполнить освободившееся время его заполняют вещами, скупкой ненужного барахла;
• старость. Чаще всего, данное расстройство наблюдается у людей старше 55 лет. Старики, пережившие или выросшие в военное время, а так же боровшиеся за жизнь в пост военный период;

Так, моя бабушка, оставшаяся в живых одна из 12 детей, голодавшая всю войну, до сих пор ходит в одном и том же, при этом, абсолютно новые вещи пылятся в его шкафу. Кроме этого, она хранила купленные по 50 коп. столовые приборы, и многое другое, в качестве приданного мне на свадьбу, несмотря на то, что на дворе уже давно стоял 21 век.

• наследственность. Все те же граждане, пережившие войну, в процессе воспитания могут передать своим детям манию к накопительству;
• дефицит внимания или депрессия;
• страшная болезнь (частое такое состояние наблюдается у людей больных раком или поборовших болезнь).

Еще одной, причиной данного расстройства, становятся не оправданные ожидания от жизни:

• Люди, пережившие перестройку и ставшие ненужные, не востребованные могут быть склонны к развитию у них синдрома «Плюшкина». Людям, которым трудно перестроиться, у которых поколебались их идеалы и жизненные смыслы.
• «Старая» интеллигенция, копившая бумаги, книги, журналы, конспекты, рукописи годами, а в цифровой век все это стало не больше чем макулатурой.
• Страх все потерять. Возможно этот человек уже испытал в жизни нечто подобное (разорился, потерял имущество, обанкротился и т.д.). А возможно потеря близких людей или просто уход детей из родительского дома так повлиял на них. И теперь они боятся потерять все, поэтому и окружают себя вещами и животными (самое распространенное — «кошатницы»).

Скопидомы стремятся заполнить образовавшуюся пустоту внутри, побороть страхи, тоску и т.д. У многих из них теряются жизненные ориентиры. Некоторые заканчивают жизнь самоубийством, т.к. теряют смыслы в жизни. Другие впадают в глубокую депрессию, тоску, апатию.

Современные скопидомы падки на всевозможные скидки и акции.

Главный аргумент таких людей «а вдруг пригодится». Но главная их мысль «мне это надо». Надо и все! Дальше они не думают: зачем, когда пригодиться, куда поставить? Результат: горы хлама по всей квартире.

В глубине души им стыдно за свою «страсть». Поэтому они ограждают себя от общения с другими людьми. Не ходят в гости, не зовут к себе, не пускают в дом.

На одном американском канале есть телевизионная передача про скопидомов, в которой каждый человек, страдающий данной болезнью, говорит, что ему стыдно. Что он бы и рад избавиться от ненужных вещей, но не может перебороть что-то внутри себя. Они плачут, видя реакции людей, попавших к ним в дом, но и это не заставляет их начать выкидывать вещи.

Чем больше вещей накоплено, тем глубже человек закапывается в своих проблема, переживаниях, болезнях. Можно даже выстраивать пропорцию, что чем больше хлама и чем меньше пространства, чтобы добраться до нужной комнаты, тем сильнее психологическое расстройство личности у хозяина дома.

А сейчас оглянулись на свою квартиру? И быстро убираться! 🙂

Как помочь скопидому

К сожалению, главной проблемой скопидомов, является невозможность осознать свою проблему. Они попросту не хотят даже слышать, что у них есть психологическое расстройство. Многие отнекиваются и говорят, что они коллекционеры.

За редким исключение, такой человек сам никогда не попросит помощи. Даже если будет лежать и умирать в грязи ненужных вещей.

Но и в одиночку они не в силах справиться со своей проблемой. Как я уже говорила выше, им нужна качественная помощь, осторожная, а лучше специализированная.

Сейчас ходить к психологу становиться даже модным и в этом нет ничего зазорного. Это новое веяние запада. Многие обеспеченные люди, даже поборов те или иные психологические проблемы, продолжают ходить на сеансы.

Главное в общение с таким человеком не повышать голос, не нервничать, не осуждать его. Нужно постараться понять причину его накопительства. Попробуйте понять, что произошло за последнее время в его жизни такого, что спровоцировало это расстройство.

Психологи стремятся научить такого человека делать правильный выбор между тем какие вещи ему нужны, а какие нет. Проблема выбора, главная проблема «Плюшкиных».

Это очень долгий процесс, требующий терпения, профессиональных навыков общения и непредвзятого отношения к человеку. Поэтому, лучше обратитесь к специалисту.

Если «Плюшкин» это вы, тогда вам нужно знать.

Как не попасться на удочку самому

Почему так важно избавляться от хлама в своем доме?

В первую очередь, это очищает ваши мысли, отвлекает от текущих проблем и заряжает энергией и новыми идеями.

Выбрасывая вещь, представьте, пофантазируйте, как вы выкидываете из своей жизни все то негативное, что в ней было. Самые тяжелые воспоминания связанные с вещью сожгите. В прямом смысле слова. Соберите вещи, вывезите их к реке и сожгите. (На всякий случай возьмите с собой огнетушитель).

Представьте, как вы будете чувствовать себя, когда очистите свой дом. Подумайте о том, как вам будет легко после этого. Дом, это то место, куда вам должно хотеться возвращаться. Дом должен отражать ваш характер, ваши увлечения. Приглашая гостей в свой дом, вы пускаете их в свою жизнь. Дом, это то место где человек отдыхает, заряжается энергией, строит планы. Так пусть ваш дом станет таковым для вас, а не для крыс и тараканов.

Одна моя подруга, рассказала мне забавную вещь, которую она за собой заметила. Как только она поругается с кем-то, или что-то выходит из-под ее контроля, она идет на кухню и начинала убираться там (перемывать посуду, очищать гарнитур, вычищать углы и т.д.). Подруга заметила, что все негативные мысли и чувства, как будто растворяются через какие 40-50 минут после уборки.

Лично я, проделываю то же самое со своим шкафов и спальной комнатой. И каждый раз я удивляюсь, когда из раза в раз выношу большие пакеты с ненужными вещами, мусором и т. п. хламом. Хотя казалось, я уже все вынесла в прошлый раз.

Каждая вещь несет в себе психическую энергию, которую человек в нее заложил

А помните передачи, где женщинам помогают изменить свою жизнь. Меняют имидж, ведут к стоматологу и пластическому хирургу, а также сжигают вещи, напоминающие им о бывших парнях, безответной любви и просто о чувствах «тянущих девушек вниз», тяготеющих и мешающих встать на ноги и двигаться дальше? Так вот оно! Сжигая, выбрасывая, резав ножницами старые вещи, разбивая их молотком, мы таким образом говорим своему прошлому «Иди-ка ты к черту! У меня новая жизнь! Я двигаюсь дальше!»

С чего начать?

Начните со своего рабочего места, или места, где вы сейчас сидите. Постепенно разберите всю комнаты, затем другую.

Необязательно делать это в один день. Это нереально, да и не нужно. Как я говорила выше, через некоторое время вы опять найдете, что выбросить.

Через некоторое время, вы заметите, как в вашей жизни начнет все меняться. Ваша квартира — это отражение вас самих. Наводя порядок в жилище, вы наводите порядок в своей голове и в своей жизни в целом. Не потребуется много времени, как вы заметите, что меняется и ваше окружение. Вот уже и новые знакомства. Полезные знакомства. А вот и новая любовь. Или вернуться прежние теплые отношения с мужем, с детьми, с родителями. Увидев, как вы меняетесь к лучшему, вам могут предложить повышение на работе. Не удивляйтесь, если так и будет. Потому что, начав менять свою жизнь, вы меняетесь внешне. У человека становиться уверенней взгляд и осанка, в глазах появляется искра. И окружающие замечают это.

Полезно будет прочитать статью Как вернуть романтику и страсть в отношения с мужем, а также, каждой женщине будет полезно прочитать статью о том, Как поднять самооценку женщине?

Не держитесь за прошлое

То, что было час назад уже не вернешь, а то что было год назад, тем более. Если вы не хотите проснуться в 50 лет и понять, что столько времени потратили на бессмысленные переживания, страдания, терзания, то начинайте менять свою жизнь прямо сейчас.

А вдруг пригодиться?

Не пригодиться!

• Времена меняются, меняется и мода. Ваши дети вряд ли оденут ваше выпускное платье. Пока не поздно, выставите его на Авито, может еще есть шанс, что оно принесет кому-то пользу.
• В цифровой век не храните старые журналы, а тем более конспекты и лекции. Сейчас все, что нужно легче и проще скачать в интернете, а не разбирать непонятный почерк из лекции своей мамы. К тому же, актуальность информации меняется с каждым днем. И то, что вам преподавали в ВУЗе, через 20 лет будет никому не интересно.

Помню в институте, нам один профессор показал свою выпускную работу, а потом и диссертацию. Мы были глубоко поражены насколько шагнула наука. Так как его работы были уровня наших рефератов и ЭССЕ. Стоит задуматься, а что будет через 20-30 лет.

• Не нужно тешить себя ложными надеждами, что возможно сломанные пылесос, который храниться на балконе, пригодиться на запчасти, или пластиковые трубы после прошлого ремонта. Кстати когда он был?
• Если вы не прикасались к вещи за последнее время ни разу — смело выкидывайте ее.

Если вы считаете себя коллекционером, лучше арендуйте склад и храните там свои коллекции. Дом для жилья, а не для антиквариата.

Восточная практика

Сломанные вещие, надколотая посуда, дырки и заплатки на штанах забирают хорошую энергию человека, что приводит к плохому самочувствию, болезням, неприятностям и т.п.

Восток востоком, но по-моему все логично. Пить из старой посуды не эстетично, носить перешитую или заштопанную одежду неряшливо.

Мы живем в 21 веке, не нужно покупать дорогую одежду, чтобы выгладить опрятно.

Затычки по углам и шкафам — это пыль, микробы, болезнетворные бактерии, тараканы, мыши и т.п. Вряд ли кто-то хочет слечь с неизвестной болезнью.

Вы легко защитите себя от психологического расстройства личности и депрессии, если сделаете привычным для себя уничтожение хлам. Для это надо просто чаще наводить порядок, делать перестановку, а может и ремонт.

Если вы столкнулись с трудностями в жизни, проще всего опустить руки и ждать, что все само собой рассосется. Это не так. Если ничего не делать, ничего не поменяется, а ваше состояние только ухудшится. Все только в ваших руках и их не нужно пускать!

Полезное видео от врача по данной теме.

Боритесь с недугом при помощи уборки! Удачи!

Полезные статьи:

Деструктивное поведение человека

Как изменить свою жизнь к лучшему — с чего начать

О чем говорят болезни человека, сигналы тела или психологические причины

Как избавиться от самобичевания и самоедства

Как изменить себя и свою жизнь — правило 21 дня