Как подвести итоги уходящего года
8 187 0
В конце года, мы ненароком задумываемся о том, как прошел этот год, чем он был наполнены, сколько трудностей пришлось пережить и сколько галочек в своем списке вы смогли поставить. Это очень важно делать, ведь если вы задумываетесь об этом, значит вы анализируете свою жизни и хотите сделать её лучше. Так что нужно сделать в конце года? Как подвести итоги уходящего года правильно? Если, в начале года, вы делали список, то самое время достать его и просмотреть все ли вы выполнили, подкорректировать его и написать новый.
Но иногда мы не знаем с чего начать, как подвести итоги уходящего года. В сегодняшней статье мы поможем вам в этом, подтолкнув на размышления о разных сферах жизни. Итак, начнем.
Подводить итоги важно еще и тем, что в первые дни нового года вы не будете чувствовать себя растерянным, у вас перед глазами будет список, который нужно начать реализовывать.
С чего начать?
На что обратить внимание | Как правильно анализировать | |
1 | Дом — это наше отражение. Оглянитесь, все ли вас устраивает в вашем жилище? | 1) Проведите ревизию вещей и выбросите те, которыми вы ни разу не воспользовались в течение прошедшего года. Вероятнее всего, вы не воспользуетесь ими никогда. Это касается гардероба, стеллажей, гарнитуров. Не занимайтесь скопидомничеством. 2) Если вы так и не сделали ремонт, то одним из пунктов в новом списке будет как раз это. |
2 | Финансы — это наша стабильность и уверенность в завтрашнем дне. | Вам никак не удается накопить? Вы не знаете куда утекают деньги? Задайтесь целью первые 2-3 месяца в новом году делать запись потраченных денег. Даже если это будет чашка кофе из автомата на автомойке. |
3 | Карьера — якорь финансового благополучия. | Как давно вы получали повышение? Довольны ли вашим положение на работе? Ценят ли вас сотрудники и начальство? Подумайте об этом и сделайте соответствующие выводы. |
4 | Семья — тепло и поддержка близких людей помогает нам двигаться по жизни и развиваться. | 1) Часто ли вы звоните родителям? А бабушке? Они конечно все понимают: у вас работа, дела, суета, но ведь им тоже бывает одиноко, особенно если кроме вас у них никого нет. 2) Все ли в порядке у ваших детей? Вы ладите с ними и у вас полное взаимопонимание или есть погрешности? Какие? Что бы вы хотели поменять в ваших с ними отношениях? |
5 | Личная жизнь — это основа всего! Если рядом любящий, понимающий и разделяющий ваши увлечения человек значит у вас все получится во всех остальных сферах жизни. | 1) Нашли ли вы в уходящем году свою любовь? Какого человека вы хотите видеть рядом с собой? Составьте список качеств, которые вы хотите видеть в мужчине. Все ли вас устраивает в текущих отношениях? Что бы хотелось исправить? Как вы считаете это сделать? Готовы ли вы с этим человеком прожить жизнь? Когда следует сделать следующий шаг в отношениях? 2) Если вы давно в браке, то подумайте все ли у вас хорошо? Как часто вы радуетесь и проводите время вдвоем? Давно ли вы дарили друг другу подарки? В долгих отношения, где бытовуха захлестнула особенно приятно получать приятные сюрпризы от любимых, особенно, когда совсем не ждёшь этого. И лучше б это не была кастрюля или видеорегистратор:). |
6 | Саморазвитие — не мене важно подумать и об этом! Движение это жизнь, в том числе и движение личного развития. | |
| 6.1 | Как бы вы описали ваш прожиты год одной фразой? | — «Эх, жизнь моя — жестянка, Да ну её в болото» — «Я прожил этот год плодотворно, я много сделал/сделала для будущего» — «Насыщенный получился год!» — «Довольно скудный на события вышел уходящий год» — «Год пролетел как один день». |
| 6.2 | Самые запоминающиеся события уходящего года? | Это могут быть как положительные так и негативные. Все важно. Ведь это было частью вашей жизни. |
| 6.3 | Побороли ли вы свои страхи в уходящем году? | Осознание таких моментов позволяет взглянуть на себя по-новому. |
| 6.4 | Что вам мешало в уходящем году добиться поставленной цели? | Возможно, вас кто-то тормозил все время или отговаривал. Может, вы так и не решились что-то предпринять. Подумайте об этом и напишите. |
| 6.5 | Какую цель вы ставите себе в новом году? | Напишите подробно о ваших планах на новый год. Опишите средства, которые вы планируете предпринять для достижения этого. Чем подробнее, тем лучше. Это повысит шанс на исполнение задуманного. Если какие-то цели из прошлого года не удалось достичь, то можно их записать в новый список и постараться исполнить в новом году. |
Если уходящий год стал насыщенным для вас, важно закрепить это чувство. Порадуйте себя приятными вещами, сделайте подарок в качестве награды за усердие, трудолюбие и большое количество плюсиков в вашем списке.
Что еще важно успеть до конца года?
Итоги уходящего года это хорошо. Но это уже в прошлом. Впереди будущее и новый день. Важно правильно поставить цели, которые вы хотите добиться в новом году.
Составляя новый список на год, важно помнить о следующих моментах:
- Избегайте фраз: «Я бы хотела», «Я хочу», «Было бы неплохо» и т.д. Пишите твердо и уверенно:
- С нового года я займусь своим здоровьем: запишусь в бассейн, а с 10.01 начну бегать и т.д.
- Я обязательно встречу свою любовь. Для этого я буду более открыта к общению с новыми людьми и т.д.
- В этом году я получу повышение. Для это я сделаю то-то и то-то.
- Ставьте даты и временные промежутки на достижение тех или иных планов! Обозначьте в своем списке даты, когда вы планируете сменить работу, отправиться в отпуск, закончить написание курсовой, заняться подготовкой к свадьбе, до какой даты вам нужно сменить место жительства и когда начинается сезон скидок, чтобы купить обручальные кольца;) и т.д.
- Ставьте реальные цели, а не космические! В этом году вы вряд ли сможете «полететь на Марс», а вот записаться на йогу вполне реально.
- Закрепите свои цели визуально! Это важно, и действительно действенно.
- Если ваши планы материальны, распечатайте картинки с изображениями и повесьте их над вашим рабочим столом. Это могут быть картинки Красного диплома, определенного места отдыха, автомобиля или дома. Да что угодно!
- Вы можете распечатать из журнала нужные вам картинки и наклеить их перед глазами. Наблюдая их каждый день вы больше думаете об этом и вероятность исполнения задуманного повышается.
- Напишите сумму заработка или конечную сумму денег, которую вы хоте отложить в конце года и наклейте еще перед глазами, чтобы мозг свыкся с ней и начал думать в направлении её достижения.
Ольга: Я каждую сессию над своим столом вешаю бумажки с фразами «Я все сдам», «Я закрою сессию без долгов». И когда мне хочется спать перед экзаменом я вижу эти таблички и начинаю еще больше стараться. Пока что это работает!:)
Чтобы задуманное осуществилось, важно жить этим, проникнуться глубоко идеей получить это. Кроме этого, важно, чтобы это были ваши цели, а не чужие. Подумайте, действительно ли вы этого хотите, что вам принесете достижение этого?
Полезные статьи:
Как правильно записывать цели и зачем это нужно
Как изменить свою жизнь к лучшему — с чего начать
Как начать жить, а не существовать — практические советы
