Аффирмации на каждый день от Луизы Хей - слушать, читать и правила применения
4 249 0
Здравствуйте! В этой статье вы можете найти множество примеров аффирмаций – позитивных утверждений, проговаривание которых помогает пересмотреть отношение к себе, своей жизни и окружению, наладить душевное и физическое состояние. Их автор – Луиза Хей – является одним из инициаторов движения самопомощи, на собственном примере убедившаяся в действенной силе аффирмаций и возможности исцелить себя с их помощью. Она написала более 30 книг по психологии. Познакомьтесь с аффирмациями Луизы Хей – возможно, они смогут стать и вашим методом самопомощи.
Содержание
- Аффирмации и их роль: подход Луизы Хей
 - Универсальные аффирмации, которые можно произносить каждый день
 - Аффирмации на счастье
 - Аффирмации на привлечение любви
 - Аффирмации на эмоциональность в любви
 - Аффирмации на успех
 - Аффирмации на доверие
 - Аффирмации для ощущения мира
 - Аффирмации на полное внимание
 - Аффирмации на внутреннее спокойствие
 - Аффирмации для женщин
 - Аффирмации на творчество
 - Аффирмации на укрепление здоровья
 - Аффирмации на усиление любви к себе и своему телу
 - Аффирмации для улучшения взаимоотношений
 - Аффирмации, способствующие привлечению денег
 - Аффирмации для улучшения атмосферы на работе
 - Аффирмации на развитие умения прощать
 - Духовные аффирмации
 
Аффирмации и их роль: подход Луизы Хей
Аффирмации – это устойчивые фразы, настраивающие на позитив и способствующие обретению веры в достижение поставленных целей. Подобные мысли помогают человеку не только изменить свою жизнь в лучшую сторону, но и излечиться от болезней, даже тех, что, по мнению врачей, являются неизлечимыми.
Основа философии Луизы Хей состоит в том, что все наши беды исходят от нас самих. Наша жизнь – это то, что мы из себя представляем, и любая мысль, зародившаяся в голове, решает дальнейший ход нашего будущего. Любая из ситуаций создана нашим сознанием, поэтому следует быть с ним осторожнее и мыслить позитивно.
В своих книгах Луиза Хей даёт чёткое руководство применения утверждений, приносящих успех, счастье и здоровье в нашу жизнь:
- Аффирмации произносятся глядя своему отражению в глаза.
 - Запись утверждений левой рукой помогает осуществлять письменный способ работы с ними.
 - Все формулы проговариваются вслух и очень уверенно.
 - Можно наедине с собой слушать аффирмации в виде аудиозаписи.
 - Выбранную аффирмацию следует повторять постоянно на протяжении нескольких недель.
 
При этом Луиза Хей советует не гасить в себе до конца и негативные эмоции, выражение которых обязательно должно происходить, ведь выплеск гнева или недовольства необходим.
Универсальные аффирмации, которые можно произносить каждый день
В книгах Луизы Хей можно найти огромное количество формул для разных потребностей нашей души, которые помогут обрести гармонию и стать счастливым и успешным человеком. Приведём примеры аффирмаций на каждый день для разных ситуаций.
Аффирмации на счастье
Счастливым может быть каждый человек. Стоит только искренне поверить, что вы созданы для счастья и оно вокруг вас, как жизнь заиграет иными красками.
- Я и есть счастье. Всё, что будет происходить в моей жизни, будет вспоминаться как очередной счастливый момент.
 - Счастье и радость не покидают меня ни на минуту.
 - Любое моё пробуждение связано с благодарностью к этому миру.
 - При возникновении желания быть счастливым я перехожу в это состояние.
 - Люди, видя моё счастье, тоже становятся чуточку счастливее.
 - Всё что я делаю, позволяет мне быть счастливым, ибо я ценю любое своё занятие.
 - Улыбка не покидает моих губ при взгляде на этот прекрасный мир.
 - Самые незатейливые вещи приносят мне радостное волнение.
 - Моё чувство юмора поднимает настроение всем вокруг.
 - Моё сердце готово выпрыгнуть от счастья.
 - Я спокойно засыпаю, зная, что завтра наступит не менее счастливый день.
 
Советуем прочитать: Как стать счастливым человеком
Аффирмации на привлечение любви
Без любви жизнь пресна, и все наши достижения перестают иметь ценность. Для выбора правильного партнёра, который поможет пронести ваше чувство сквозь годы, важно чётко сформулировать, какие отношения вам нужны и перестать думать об одиночестве.
- Я задаю внутри себя вопрос к любимым людям: как я могу любить их ещё сильнее!
 - Во мне столько любви, что весь мир кажется мне сотканным из любви!
 - Я верю в любовь, и она найдёт меня в правильное время!
 - Любовь во мне и вокруг меня!
 - Я учусь способности любить себя и получать любовь от окружающих!
 - Мой любимый – дар Вселенной, и наши чувства сильнее всего!
 - Я распространяю любовь, и она троекратно возвращается ко мне!
 - Любой мой взгляд в зеркало наполнен восхищением и любовью к себе!
 - Я достойна любви, радости и романтических эмоций, и Вселенная подарит мне всё, что я пожелаю!
 - Наша любовь – это сильнейшее чувство, приносящее на планету свет и радость!
 - Любовь – это наша жизнь!
 - В моей жизни море любви, и я счастлива!
 - Мне известен язык любви, ибо любовь живёт во мне!
 - Мой любимый – лучший человек на земле, дарующий мне счастье!
 - В глубине меня концентрация неиссякаемой любви!
 - Мой любимый искренне любит меня и делает счастливее день за днём!
 - Любовь помогает быть самым счастливым человеком во вселенной и заряжать ею окружающих!
 - Мои отношения всегда адекватные и строятся по принципу уважения!
 - Любовь преследует меня везде, где бы я ни была, и всё это благодаря Вселенной!
 - Любовь вносит в мою жизнь ярчайшие краски, настигая в самый неожиданный момент!
 
Аффирмации на эмоциональность в любви
Эмоциональность в любви не менее важна и помогает сохранить чувство и поддерживать его на протяжении долгих лет. Искренность, вера и регулярное проговаривание формул – отличные помощники в этом.
- Я и моя вторая половина любим друг друга одинаково сильно.
 - Моя любимый – это моя гордость и отрада, вызывающая у меня восхищение.
 - Мой партнёр – уникальная личность, за что я его и люблю.
 - Наши эмоции с любимым сильнее день за днём.
 - Наши отношения с партнёром очень близки и адекватны.
 - Мне хорошо и весело с любимым, и мы всегда заполняем нашу жизнь новыми впечатлениями.
 - Я доверяю своему партнёру и уважаю его, а он платит мне взаимностью.
 - Мне не приходится играть с партнёром, я могу быть собой.
 - Я не скрываю своих желаний от любимого.
 - Я хочу, чтобы моему партнёру было хорошо всегда, поэтому готова поддерживать его в любой ситуации.
 
Аффирмации на успех
Успешность человека свидетельствует о его талантах и стремлении. Изменив образ мышления, вы меняете свои настройки, мешающие достичь успеха. Аффирмации успеха — лучшие помощники в этом.
- Я уверен в успехе любых своих начинаний, ибо это естественный ход событий.
 - Все трудности, которые мешают на пути к успеху, я преодолеваю с лёгкостью.
 - Любая неудача, встречающаяся на пути моего успеха, всего лишь жизненный урок, который я принимаю с благодарностью.
 - Любая минута создана для того, чтобы я совершенствовался и становился более успешным.
 - Я успешный человек, и каждая минута делает меня ещё более успешным.
 - Я знаю, каким будет мой путь к успеху и что я должен делать, чтобы скорее к нему прийти.
 - Мой страх помогает мне на пути к успеху, ибо его преодоление помогает мне почувствовать себя сильнее.
 - Я ощущаю себя невероятно сильным человеком, способным на всё, чтобы оказаться на вершине успеха.
 - Я не умею довольствоваться малым, поэтому иду к абсолютному успеху.
 - Я преодолеваю очередное препятствие на пути к успеху, и мне от этого невероятно хорошо.
 - Я буду успешным всегда: сегодня, завтра и каждый последующий день.
 
Аффирмации на доверие
- Я вдыхаю чувство уверенности и выдыхаю все свои слабости.
 - Любая встреча с незнакомым человеком приносит мне истинное наслаждение, и я искренне хочу его узнать.
 - Я радуюсь настоящему и уверенно иду к будущему.
 - Вся моя натура состоит из уверенности в себе и своих силах, поэтому люди ко мне тянутся.
 - Я думаю, что моя уверенность в себе и настойчивость помогают мне в любом начинании.
 - Во мне много энергии и восторженности. Я доверяю и не ошибаюсь.
 - В мою жизнь приходят только положительные люди, и со мной случаются только радостные события.
 - Все мои проблемы разрешаются очень быстро благодаря моей сосредоточенности и умению их решать.
 - Любая перемена – повод начать всё сначала ещё лучше прежнего.
 - Моё крепкое здоровье дарит мне уверенность в будущем. Я полон сил, и это отражено на моей внешности.
 - Я знаю, что всё возможно, поэтому верю в себя.
 - Я всегда стараюсь увидеть в людях всё самое лучшее, поэтому жизнь моя полна добрых и хороших людей.
 
Статья Как правильно визуализировать желания поможет сделать аффирмации ещё более действенными
Аффирмации для ощущения мира
Человек, источающий счастье, притягивает окружающих, поэтому прежде следует заняться своим внутренним миром и прийти к согласию с собой и гармонии, искренне и беззаветно полюбить себя. Из ваших уст не должно срываться недовольств, жалоб на жизнь, критики в отношении людей и каких-либо оскорблений и обвинений.
- Мир вокруг меня наполнен счастьем и любовью.
 - Я сею мир по направлению моего движения.
 - В своё окружение я допускаю только людей, несущих мир.
 - Моя рабочая обстановка всегда мирная и полна спокойствия.
 - На вдохе я наполняюсь миром и выдыхаю из себя хаос и разрушение.
 - Я живу в безопасном доме, который дарит мне чувство мира и полного счастья.
 - Любые мои слово или действие направлены на мир.
 - Я способен отпускать свой гнев, чтобы избежать боли и впустить в себя мысли, направленные на мир.
 - Мир окутывает всё, что вокруг меня. И так будет всегда.
 - Мои флюиды наполнены спокойствием и гармонией.
 - Все ситуации я воспринимаю одинаково спокойно.
 
Советуем прочитать: Чёрная полоса в жизни — что делать, как избавиться
Аффирмации на полное внимание
- Мой опыт помогает мне перевести на него всё своё внимание.
 - Я умею сосредоточиться на том, во что я свято верю.
 - Настоящее сейчас в полном порядке.
 - Этот момент позволяет мне отыскать в нём только положительную энергию.
 - Моя жизнь в этот момент безмятежна.
 - Все мои помыслы и действия не разочаровывают меня и окружающих.
 - Я проживаю каждый момент моей прекрасной жизни, присутствуя именно в нём и радуясь своему настоящему.
 - Жизнь – происходящее именно сейчас.
 - Я благодарна Вселенной даже за выпавшие на этот момент переживания. Я принимаю их.
 - Любые мои эмоции я спокойно изучаю без цепляния за них.
 - Всё моё прошлое осталось в прошлом, существует только настоящее.
 
Аффирмации на внутреннее спокойствие
Спокойствие – залог гармонии внутри и ощущения умиротворения, к которому нужно обязательно прийти, чтобы быть счастливым и успешным человеком.
- Чем больше я вдыхаю, тем больше наполняет меня спокойствие.
 - Каждый день делает меня более спокойным.
 - Я прекрасно ощущаю себя, когда расслаблен и спокоен. Я всегда хочу быть в этом состоянии.
 - Любая обеспокоенность покидает моё тело чрезвычайно быстро.
 - Весь негатив паром выходит из моего сознания и тела.
 - Я расслабляюсь, когда вдыхаю, и с выдохом избавляюсь от стресса.
 - Даже полный хаос не способен вывести меня из состояния спокойствия и тишины.
 - Мир прекрасен, поэтому стрессу не место в моём сознании.
 - Я никогда не беспокоюсь, ибо спокойствие – моё второе я!
 - Гармония и спокойствие наполнили мой мир, поэтому я счастливый человек.
 
Советуем прочитать: Как сохранять спокойствие в любой ситуации
Аффирмации для женщин
Чтобы раскрыть свою женственность и быть любимой, счастливой, улыбчивой, здоровой, уверенной в себе и обаятельной, следует ежедневно повторять формулу женского счастья.
- Моя жизнь лучше, чем можно представить.
 - Не в моих силах изменить людей вокруг. Я принимаю их такими, какие они есть.
 - Мои детские травмы не повлияют на ход моей дальнейшей жизни. Любовь – это то, что будет её наполнять.
 - Любовь и понимание исходят от меня. Во мне всё прекрасно, поэтому меня любят.
 - Я испытываю к себе любовь, и это чувство помогает происходить чудесам вокруг меня.
 - Я ежедневно лицезрею в зеркале красивую и достойную женщину, которую есть за что уважать и любить.
 - Я горда собой и тем, какой я стала.
 - Я обожаю каждую частицу себя.
 - Я спокойна ровно как в любви, так и в одиночестве.
 - Все радости жизни заслужены мной.
 - Во мне невероятная красота и мудрость.
 - Отражение в зеркале приносит мне непередаваемое удовольствие.
 - Я обладательница доброго открытого сердца.
 - Я заслуживаю уважения и бесконечной любви.
 - Я наполнена женской силой.
 - Любовь течёт по моим венам.
 - Быть женщиной прекрасно, и мне это нравится!
 - Я благодарна всем за доброту, которую они мне дарят изо дня в день.
 - Моё сердце открыто для любви.
 - Я вижу положительные черты в каждом из людей, включая себя.
 - Мои отношения гармоничны.
 - Я ценю своё тело, излучающее здоровье, и я счастлива жить в нём.
 - Я знаю всё, в курсе чего должна быть.
 - Моё окружение – это люди, которые меня любят и видят только положительные черты.
 - Я состою из одних достоинств.
 
Советуем также прочитать: Аффирмации на каждый день для женщин
Аффирмации на творчество
Каждый человек склонен к творческим порывам. Если не терять веры в свои уникальные способности, можно обнаружить творческую энергию внутри себя.
- Все комплексы покидают меня, дабы освободить место моим творческим способностям!
 - Мой творческий потенциал постоянно ощутим мной!
 - Каждый мой день наполнен новыми и разнообразными творческими идеями!
 - Всё моё время и потенциал я использую для выражения своих творческих потребностей!
 - Все мои близкие верят в мой творческий потенциал и мои идеи!
 - Я получаю массу приятных эмоций от творческого процесса!
 - Мои творческие задумки обречены на успех!
 - Любые мои творческие начинания и проявления позволяют мне ощущать себя комфортно!
 - Мои творческие способности – уникальный дар!
 - Моё творчество проявляется в музыке, литературе, актёрской игре, танцах – в любых потребностях моей души!
 - Мои мысли легки и светлы!
 - Моё самовыражение в лёгкости мыслей!
 - Ежедневно во мне происходит новое творческое открытие!
 - Работа позволяет мне раскрыться творчески, поэтому я люблю её!
 - Я обладаю высоким потенциалом!
 - Я каждый раз открываю в себе новые таланты и творческие способности!
 - Я счастлив заниматься тем, чем занимаюсь!
 - Мои таланты замечены и оценены окружающими!
 - В жизни всегда много нового и интересного!
 - Вся сила в моём сердце, и я иду по пути его веления!
 - Я само творчество!
 - В моей голове каждую минуту рождаются всё новые и новые творческие идеи.
 
Аффирмации на укрепление здоровья
Здоровье – это важнейший аспект нашей жизни, без которого качество существования стремится к нулю. Созидание и отрицание болезни при полной вере в успех способно излечить вас. В этом также помогут аффирмации на здоровье и аффирмации на исцеление.
- В моём теле нет боли, и я наполнен неисчерпаемой энергией.
 - Я поглощаю только полезную пищу, даря организму и телу здоровье.
 - Мой организм работает подобно часам.
 - Я исцеляю своё тело положительными мыслями, с каждым днём становясь здоровее.
 - Мои тренировки приносят мне удовольствие и наполняют мои мышцы силой.
 - Стресс уходит из моего тела с каждым новым выдохом.
 - Я излечиваю каждый свой орган с любовью.
 - Моё дыхание глубокое, тренировки регулярные, а тело получает только полезную пищу.
 - Моё тело сигнализирует мне о полном здоровье и прекрасной форме.
 - Мой сон крепок, а пробуждение наполнено энергией и хорошим настроением.
 - Вокруг меня люди, мотивирующие меня стать ещё более сильным и здоровым.
 - Я ем то, что приносит пользу моему организму и дарит мне здоровье.
 - Я ценю каждую из клеточек моего тела.
 - Для здоровой и весёлой старости я берегу своё здоровье уже сейчас.
 - Я никогда не прекращаю искать новые пути для того, чтобы моё тело стало ещё здоровее.
 - Я освободился от боли в полной мере, и моя жизнь наполнена смыслом.
 - Процесс исцеления запущен! Все проблемы, вызывающие болезнь, выходят из моего сознания, чтобы каждая клеточка моего тела могла исцелиться.
 - Моё тело помогает мне сохранить идеальное здоровье и бодрость духа.
 - Баланс моей жизни даёт мне возможность быть здоровым.
 - Я благодарен Вселенной за ещё один прожитый счастливый день!
 - Я всегда получаю наилучшее лечение, которого достойно моё тело.
 - Моя интуиция меня не подводит, поэтому я всегда прислушиваюсь только к себе и своим ощущениям.
 - Здоровье – это дар Вселенной, и я должен сохранить этот подарок!
 - Я благодарю Бога за здоровое тело и дух! Моя любовь к жизни безгранична!
 - Положительные мысли помогают мне быть ещё здоровее.
 - Помощь окружающим, которую я оказываю, прибавляет мне здоровья.
 - Ради здоровья я могу отказаться от всей вредной пищи. Я могу отказаться от всего, что вредит мне.
 - Я пью большое количество чистой воды и очищаю своё тело.
 - Радостные мысли – залог здоровья!
 - Я в курсе всех секретов выздоровления, поэтому здорова!
 
Таблица Луизы Хей с описанием болезней и причин их появления содержит формулы борьбы с любым недугом, которые помогли лично ей и многим, поверившим в силу аффирмаций.

Аффирмации на усиление любви к себе и своему телу
Луиза Хей утверждала, что тело должно знать о вашей любви к нему, и оно ответит вам взаимностью. Аффирмации на любовь к себе помогут вам принять себя.
- Я испытываю бесконечную любовь к своему телу!
 - Моё тело нуждается в здоровье!
 - Вся любовь мира поселилась в моём сердце!
 - По моим венам течёт живительная сила!
 - Я люблю каждую частицу себя!
 - Работа моих органов налажена как часы!
 - Я не могу налюбоваться на своё совершенное тело!
 - Я, как никогда, полна здоровья и энергии!
 - Я люблю проявлять о себе заботу!
 - Вода – это то, что я в большом количестве дарю своему организму, ибо нет напитка любимей!
 - Я живу в гармонии со всем миром!
 - Благословенна пища, попадающая на мой стол!
 - Любое моё движение лёгкое и непринуждённое!
 - Я умею внимательно слушать и искренне сочувствовать!
 - Мой взгляд наполнен любовью!
 - Мой организм снова полностью здоров!
 - Я ценю и люблю своё тело и снаружи, и внутри!
 - Мой лучший друг – это моё тело. Поэтому я проявляю заботу о нём ежедневно!
 - Моё питание очень полезно, потому что я люблю заботиться о себе!
 - Мой сон долгий и безмятежный!
 - Моя жизнь сказочно хороша, поэтому я буду жить долго и счастливо!
 - Каждое моё пробуждение – повод для счастья!
 
Аффирмации для улучшения взаимоотношений
- Я была рождена для осознания, что любовь – это единственное существующее во Вселенной!
 - Я верю в то, что я особенный человек!
 - Я испытываю любовь к себе и радость, что я есть!
 - Я – лучшее, что могла подарить миру Вселенная!
 - Я любимица Бога, и я благодарна за эту любовь!
 - Мои мысли полны добрых намерений, поэтому в моих отношениях всегда присутствуют любовь и поддержка.
 - В моём сердце всегда есть место для любви!
 - Открытость и любовь ведут к безопасности!
 - Я и окружающие живём в мире и согласии!
 - Я источаю позитив и рядом со мной всегда радостно и весело!
 - Люди любят меня, и я плачу им взаимностью!
 - Гармония наполняет всю мою жизнь!
 - Во мне отсутствует страх, ибо любовь к себе помогает и защищает меня!
 - Моя жизнь достойна и протекает беззаботно и позитивно!
 - Я люблю всех вокруг, распространяя свою любовь повсеместно, и она бумерангом возвращается в мою жизнь.
 - Я любима собою и ценна для себя!
 
Аффирмации, способствующие привлечению денег
Все мы хотим быть свободными и независимыми, а понятие «свобода» всегда отождествляется с деньгами. Именно поэтому каждый из нас думает о том, как прийти к достойному доходу. Луиза Хей рекомендует использовать конкретные аффирмации на деньги, повторяя их несколько раз в день.
- Я всегда оказываюсь вовремя там, где нужно быть!
 - Блага сами идут ко мне в руки!
 - Другие достигли богатства, и я достигну!
 - Я магнит для денег.
 - В моих руках всегда оказывается то, чего я желаю!
 - У меня множество талантов для зарабатывания больших денег!
 - Реализация моих идей способствует привлечению больших финансовых потоков!
 - Мой минимальный доход сто тысяч рублей!
 - Я всегда радуюсь дополнительным доходам!
 - Потоки денег стекаются ко мне, и я принимаю эти блага!
 - Я одна из самых успешных людей!
 - Рост моих доходов увеличивается!
 - Любовь наполняет мою жизнь!
 - Моя жизнь – это то, чем я могу распоряжаться как я хочу!
 - Я сильный человек с неисчерпаемыми ресурсами!
 - Я свободна и стремлюсь к новым знаниям!
 - Любовь и уважение – это то, чего я заслуживаю!
 - Я ценю свою свободу и тянусь к новым знаниям!
 - Моя сила помогает мне всегда оставаться на плаву!
 - Всё, что у меня есть, приносит мне огромное удовольствие!
 - Я люблю других людей и всегда готова оказать им поддержку!
 - Я ценна для себя и любима собой!
 - Моя жизнь полностью удовлетворяет меня!
 - Я люблю свою жизнь и своё настоящее!
 - Я женщина, наполненная силой и достойная уважения и любви!
 - Я совершенна и ценна!
 - Моя жизнь – это подарок Вселенной, и я благодарно принимаю этот ценный дар!
 - Безопасность вокруг меня дарит мне спокойствие!
 - Моё будущее безоблачно и радостно!
 - Все решения принимаю я сама, ибо свободна!
 - Я призвана сеять добро на планете!
 - Всё необходимое я могу дать себе сама!
 
Аффирмации для улучшения атмосферы на работе
Если на работе не складываются отношения с коллегами и руководством, следует пересмотреть свои убеждения. Это изменит обстановку к лучшему и, возможно, поможет вам подняться по служебной лестнице.
- Я везучая, поэтому привыкла работать с уважающими меня людьми и хорошо зарабатывать!
 - Мне всегда везёт с руководством!
 - У меня наилучшее общение с коллегами, потому что мы уважаем друг друга!
 - Ко мне тянутся все коллеги!
 - Мне везёт работать с позитивными клиентами, и я всегда рад новому общению с ними!
 - Я всей душой люблю своё рабочее место!
 - Гармония царит вокруг меня!
 - Я окружён красивыми вещами на рабочем месте!
 - Мой офис находится в прекрасном спокойном месте, поэтому прогулки до работы приносят мне удовольствие!
 - Я всегда сразу нахожу себе работу!
 - При необходимости я всегда нахожу работу по душе!
 - На работе я выкладываюсь полностью, поэтому моё начальство меня ценит!
 - Моя карьера постоянно идёт вверх!
 - Мои доходы растут вместе с моим развитием!
 - Мой бизнес успешен настолько, что превосходит все прогнозы!
 - Моя прибыль растёт пропорционально самым смелым ожиданиям!
 - Для меня всюду и в любое время найдётся достойная работа!
 - Выполняя свою работу, я получаю непередаваемое удовольствие!
 - Я благодарю Вселенную за эту работу!
 - Моя карьера меня очень радует!
 - Деловой мир – моя родная стихия!
 - Все мои мысли об успехе и процветании, и я притягиваю их!
 - Я погружаюсь в работу и получаю море позитива!
 - Я не сижу без дела, ибо мне всегда есть чем заняться!
 - Я успешный человек!
 
Аффирмации на развитие умения прощать
Прощать – это не значит принимать поведение другого человека. Важно не копить негативную энергию к нему и освободить себя от тяжёлого угнетающего чувства обиды. Быть выше подобных ситуаций и не жить прошлым – вот главный принцип прощения!
- В моём сердце всегда есть прощение и любовь!
 - Мой мир полон гармонии, и я дружу со своими чувствами и эмоциями!
 - Я отпускаю прошлое и не даю ему завладеть своей памятью и сознанием. Через моё настоящее я и иду в будущее!
 - Я не считаю себя жертвой. Я вольна быть сильной!
 - Я дарю себе освобождение от прошлого осознавая, что важны только настоящее и будущее!
 - Помощь приходит отовсюду. Мне помогают уверенность в своих силах и безграничная любовь!
 - Я исцелён. Я больше не держу обиды. Я спокойна!
 - Любая ошибка даёт мне жизненный урок!
 - Моё сострадание к окружающим, помогает мне прощать!
 - Наступление очередного утра – повод стремиться и идти дальше. Прошлого больше не существует, есть только настоящее, плавно переходящее в будущее!
 - Моё сознание очистилось от прошлых ошибок, и я свободна от памяти о них!
 - Я принимаю людей такими, какие они есть, ибо бессильна их изменить!
 - Я избавляюсь от памяти о детских травмах, помогая стать себе счастливой!
 - Я не могу отвечать за других людей, ибо у нас всех есть выбор проживать жизнь по своему усмотрению!
 - Каждый человек может нас чему-то научить, поэтому совместное сосуществование всегда во благо!
 - Я не злюсь на людей за былые ошибки, я прощаю их полностью!
 
Советуем прочитать: Как просить прощения у близкого и любимого человека
Духовные аффирмации
Самое важно в нашей жизни – это ощущение связи с Богом. Ежедневное повторение устойчивых фраз поможет в полной мере почувствовать в своей душе умиротворение и спокойствие.
- В любой ситуации я остаюсь спокойной!
 - Я любимица Создателя!
 - Сила Бога хранит меня и мою душу!
 - Мой ангел-хранитель следует за мной по пятам!
 - Рука Бога направляет меня на правильный путь!
 - Сила моего сердца творит мир вокруг меня!
 - Жизнь – это то, во что я беззаветно верю!
 - Создатель милостив, и в это моя вера непоколебима!
 - Мы со Вселенной одно целое!
 - Во мне мощная духовная связь!
 
Луиза Хей знала секрет личного успеха и умела быть счастливым человеком! Поверив в себя, каждый способен преодолеть все препятствия, которые мешают развить гармонию внутри себя и жить в ладу с этим прекрасным миром. В каждом из нас заложены огромные ресурсы для самопомощи!
Слушать Аффирмации от Л. Хей
Полезные статьи:
