Что мешает родителям уложить ребёнка спать?

Порой каждый родитель испытывает на себе трудности в воспитании детей. Особенно это касается ситуации с укладыванием ребёнка. Не всегда это удаётся. Причин может быть несколько.

Сложности, которые могут возникнуть с нашей стороны.

Наши ожидания не всегда совпадают с потребностями малыша в данный момент. Мама или папа начинают укладывать ребёнка по обычному режиму, но тот будто сопротивляется. То захочет поиграть, то попросит попить, а то и вовсе начнёт скакать по комнате. Ребёнок часто не может уснуть именно в тот момент, когда это очень нужно. Когда родителями скорее нужно поработать, успеть на встречу, допить остывающий чай, поболтать с подружкой. Дети всегда чувствуют напряжение родителей. И чем скорее мама или папа хочет «сбежать», тем сильнее малыш хочет побольше побыть с родителем, и будто нарочно не отпускает.

Также трудности могут быть связаны с установлением душевного равновесия к вечеру. За день каждый человек устаёт, накапливает негативные эмоции, поэтому к вечеру бывает очень сложно уравновесить своё раздражение. Поэтому родители к вечеру спешат уложить своё чадо и, наконец, заняться собой. Но не всегда это удаётся.

В таком случае поможет возможность расслабиться перед укладываем. Можно оставить ненадолго ребёнка поиграть с папой и выпить тем временем чашку чая. Или придумать такой способ укладывания, при котором мама сама сможет успокоиться. Например, это может быть чтение приятной книги.

Позднее укладывание в ночь или неподходящая атмосфера

Современные родители предпочитают не менять свой привычный уклад жизни с рождением ребёнка. Поэтому подстраивают его интересы под свои. Так происходит и с режимом сна малыша.

Вечером мама хочет успеть сделать все свои дела, пока папа играет с малышом. Молодым родителям хочется вместе куда-нибудь выйти вечером, и ребёнка приходится брать с собой. Таким образом, укладывание на ночь смещается на более позднее время. Но это идёт во вред малышу. Оптимальный промежуток – 19.30-21.00. Тогда ребёнок лучше наберётся сил и сон будет более спокойным и продолжительным.

Сон – естественное состояние для ребёнка. Но для того, чтобы малыш сам захотел отправиться в кроватку, необходимо создать соответствующие условия. В этом помогут три составляющие перехода ко сну.

1. Позитивный настрой. Спокойная и дружественная атмосфера поможет малышу расслабиться и успокоиться. Не стоит перед сном читать нравоучения по поводу плохого поведения ребёнка в течение дня. Лучше оставить эту беседу на следующий день. А на ночь сказать что-то приятное, похвалить малыша.
2. Последовательность действий. Необходимо установить свои ритуалы отхода ко сну. Он не должен проходить в спешке, следует создать спокойную, неспешную атмосферу. Малыш должен понимать, что после данных действий будет сон.
   Начать подготовку нужно не раньше, чем за час. Сменить активные игры на спокойные, приглушить свет, убавить громкость телевизора. Если папа только пришёл с работы, не разрешать активно веселиться, а предложить, например, настольные игры.
3. Твёрдость. Лучше избегать бесконечных прощаний, делающих присутствие родителей обязательным. Если малыш заплакал в своей комнате, можно дать возможность успокоиться ему самому. Если не выходит, тогда вернуться и попрощаться ещё раз. Количество таких возвращений должно быть не больше 2-3, чтобы малыш не раскапризничался. Можно пообещать ему, что мама обязательно вернётся утром, а сейчас нужно засыпать. Исключением являются случаи болезни или переезда.

Если малыш не хочет спать, не нужно его заставлять. Можно разрешить ему послушать негромкую музыку или полистать книжку.

Как уложить ребенка спать быстро и легко?, — вопрос, которым задаются чаще всего родители малышей и ответ на него можно найти на https://sonmalysha.ru/glavnaya.

Спокойный ребёнок у спокойных родителей. Поэтому важно сохранять душевное равновесие, особенно во время укладывания ребёнка спать. Если этого сделать не удаётся, то и малышу будет трудно расслабиться.

Данные трудности могут возникнуть с каждым родителем, поэтому необходимо быть к ним готовым. Нужно уметь предпринять необходимые меры и суметь успокоить себя и своего ребёнка. Тогда со временем укладывание своего малыша станет более уравновешенным и приятным.

Данные советы по укладыванию малыша пригодятся, как молодым, так и опытным родителям.