Чем заняться в жизни

Если в вашей жизни случился крутой поворот, и вам снова предстоит разбираться, чем заняться в жизни, не расстраивайтесь и не принимайте на свой счет. Рассматривайте сложившуюся ситуацию как дополнительную возможность расширить круг своих навыков.

Если ситуация уже произошла, не закапывайте себя в рассуждениях о причинах и вашей роли в неудаче. Простите себя и двигайтесь дальше. Никогда не поздно начать все сначала, тем более, если предыдущая деятельность вас не устраивала. Позвольте себе быть счастливым и успешным.

Если вы определяетесь с профессией или деятельностью впервые, учитывайте, что выбранное занятие может в будущем вас не устроить и, скорее всего, оно не навсегда, как вы могли себе запланировать. Поэтому не преувеличивайте значение сделанного вами выбора.

Как найти дело по душе

Вы полны решимости, чтобы сменить профессию или сделать этот выбор впервые. Как решить, чем заниматься в жизни?

Избавьтесь от стереотипов

Важное дело требует ясности ума. Вы когда-нибудь задумывались о том, насколько разум человека «зашлакован» стереотипами, которые передаются из поколения в поколение и «подтверждаются» на практике рассказами от ваших родственников-друзей-знакомых. Если вы слышите подобные рассуждения регулярно, то подсознательно вы будете ими руководствоваться, даже если вам кажется, что вы в них не верите.

Забудьте о них. Подумайте о том, что нужно вам. История каждого человека индивидуальна. Профессиональная деятельность выстраивается за счет навыков человека как специалиста, его опыта, личных качеств и случая. Да, иногда, к примеру, случайные встречи кардинально меняют ход событий, несмотря на долгие годы работы в успешной фирме среди настоящих профессионалов.

Оценивайте свои способности и возможности объективно

Отсутствие таланта, навыков и/или опыта работы в определенной сфере деятельности не говорит о том, что в будущем у вас не получится достичь успеха в этой нише. К примеру, если в школе по математике у вас была тройка, это не значит, что вы не сможете стать специалистом оптовых продаж (если таковой существует, пример условный).

Подумайте, какие навыки необходимы в интересующей вас сфере, где вы сможете получить опыт, что следует прочитать, чтобы войти в курс дела.

Будьте готовы к борьбе

Выбранная вами профессия будет нравится не всем. Если вы когда-либо слышали от родителей фразу «Ну и кем ты будешь? Музыкантом? Собираешься до конца жизни в переходе побираться?» или «Актрисой хочешь стать? Всю жизнь роли ждать будешь? А если ролей давать не будут? А знаешь, сколько таких, как ты, актрис?», то вы понимаете, о чем речь.

Подобная ситуация может складывается и тогда, когда вы меняете сферу деятельности в зрелом возрасте. Будьте готовы услышать что-то вроде: «ну а образование зачем ты такое получала?» или «семью тебе пора заводить, а не работу менять». Отнеситесь к замечаниям снисходительно, возможно родственники желают вам добра. Следуйте своей дорогой. Если дело не выгорит, вы получите неоценимый опыт, а это тоже хорошо.

Как действовать?

Вы отбросили сомнения и забыли о стереотипах, но все еще далеки от конкретики в определении того, чем заняться в жизни.

Как понять, чем заниматься в жизни:

• подумайте, о чем вы мечтали в детстве? Чем объясняли свой выбор? Возможно, ваша мечта преобразилась, и вы в силу обстоятельств о ней забыли (нужно искать более востребованную профессию, у вас ипотека, нужно помогать родителям и прочее). Займитесь реализацией своей мечты. Подумайте о своих жизненных ценностях. Может они подскажут вам, как сделать правильный выбор. Порой, чтобы двигаться дальше, человеку нужно закрыть свой гештальт, т. е. закончить начатое. Более подробно можно почитать в сети;
• возьмите листок бумаги и напиши перечень всех профессий, которые вас привлекают;

Важно! Чтобы успокоиться и упорядочить мысли, обратите внимание на медитацию. Если вы ухмыльнулись, напрасно. Медитация – это не поза лотоса, ароматные палочки, закатанные глаза и скрещенные пальцы на руках. Это диалог с самим собой. Это тишина в мыслях. Ввиду информационной перегруженности спокойная обстановка и глубокое дыхание способно помочь намного больше, чем вам кажется.

• отметьте из указанного перечня те профессии, которые близки вашей специальности или образованию в целом;
• далее укажите, какими навыками вы обладаете. Постарайтесь определить конкретные навыки, например: я опытный пользователь ПК, владею 1С, свободно говорю на английском языке и прочее;
• также отдельным списком перечислите навыки, которыми вы хотели бы обладать (мечтаете легко и грамотно писать тексты, освоить какую-то графическую программу или прочее);
• соотнесите профессии, о которых вы мечтаете с навыками, которыми уже владеете. Возможно, вы уже можете попробовать себя в новой сфере;
• подумайте, какие из совпавших профессий принесут вам достаточный доход, какие будут для вас удовольствием;
• какие профессии соотносятся с навыками, которыми вы не владеете. Это те навыки, которым вам придется учиться, если вы не найдете себе занятие сразу;
• развивайтесь;

Чтобы расширить круг доступных для вас профессий и занятий, читайте книги из новых областей и непривычных вам жанров, посетите тренинги или семинары в своем городе, ищите возможности получить новый опыт. Не бойтесь, что будете выглядеть на семинарах глупо. Да, вы пришли на тренинг только для общего развития. Ну и что? Это ваше дело, вы за это платите деньги. Возможно, здесь вы встретите новых интересных людей, которые поделятся с вами своими планами или увлечениями, тем самым вдохновят и вас.

• пообщайтесь со старыми знакомыми, которые работают в других сферах деятельности. Спрашивайте не о том, как много они получают, а о том, чем им нравится их работа. Предложите знакомым свою помощь в профессиональной деятельности в качестве стажера или наемного рабочего, чтобы попробовать себя в новой сфере;
• каждую неделю изучайте понравившиеся профессии. Уверены, что занятие не для вас – вычеркивайте. Не отказывайтесь от профессии бездумно: по типу придется долго учиться или слишком мало денег платят. Скорее всего вы не обладаете всей глубиной знаний по этому вопросу. Расширяйте свой кругозор. Ищите;
• займитесь самообразованием: зарегистрируйтесь на Курсере, пройдите несколько курсов. Знания американских и отечественных ученых приоткроют для вас новые сферы для деятельности, вдохновят и, возможно, помогут определиться;
• заведите блог. В нем вы сможете делиться своими знаниями, опытом работы или впечатлениями. Видео-блог требует больших затрат и опыта, поэтому начните с малого;
• постарайтесь каждый день заниматься чем-то новым: займитесь музыкой, рисованием, чтением, курсами, актерским мастерством, кулинарией. Если каждый день уделять новым занятиям немного времени, обязательно найдется то, что вам понравится;
• заведите дневник. Ежедневно или по возможности записывайте выполненные дела, которые будут полезны для вашего карьерного или личностного продвижения. К примеру, начал проходить Соло на клавиатуре, чтобы научиться печатать слепым десятипальцевым набором. Или посетил выставку в местной галерее, решил заняться искусством в качестве хобби;
• ежедневно ставьте перед собой цели и добивайтесь их. Звучит очень шаблонно. Но это работает. Так вы сможете систематизировать свое время в течение дня, понять, на что вы его тратите, а достижение цели придаст вам удовлетворенности и уверенности. Серьезно! Ставьте перед собой реальные небольшие цели или задания, так, чтобы вы смогли их выполнить в течение дня, и они были бы для вас полезными. Записывайте цели предварительно или накануне вечером. С утра очень трудно сообразить, куда двигаться и чего добиваться.

Где искать мотивацию?

Если после длительных поисков вы чувствуете только тоску и усталость, вы плохо искали или новое занятие вам вовсе не нужно. Иногда рассуждения о поиске себя в этой жизни нужны человеку для привлечения внимания или для пояснения другим своего бездействия: мол, ну талант-то у меня есть, просто не ценит никто, все сейчас только через связи.

Мотивация и вдохновение придет в процессе работы, когда вы поймете, что можете добиваться поставленных целей и работаете над ними каждый день. Начните с малого!

Зарабатывать или наслаждаться любимым делом?

Если любимое дело не приносит желаемого дохода, это не значит, что от него нужно отказываться в пользу чего-то более прибыльного. Возможно, вы действуете не в том направлении и работаете не в той организации. Как показывает практика, зарабатывать можно на любом деле, которое пользуется спросом.

Пример

К примеру, вы отлично рисуете. Казалось бы, чем интересным заняться в жизни, если я умею только рисовать? Создавать портреты на пляже и в переходе вы успеете всегда. Подумайте о том, что на самом деле хорошо рисовать могут не многие. Художник может стать отличным дизайнером (необязательно при этом уметь шить или понимать в строительстве, чтобы стать дизайнером интерьеров, начните с малого!), создавать арт-портреты, логотипы, изображения в векторе, сотрудничать с издательствами и создавать изображения к художественным произведениям и многое другое. При этом необязательно дожидаться пока вы закончите художественную школу. Благодаря интернету приступить к работе вы можете в любое время. Если вы уже закончили художественную школу, для вас открыта дорога, к примеру, в архитекторы, однако для этого придется дополнительно получить образование.

Любимое занятие не всегда приносит такое удовольствие, как вы себе представляете в самом начале пути. Кажется, что это будет очень интересно, увлекательно, вы, к примеру, будете общаться с людьми, совершенствовать свои навыки, подниматься по карьерной лестнице, а когда на самом деле сталкиваетесь с работой, оказывается, что общаться с людьми не всегда бывает приятно, и люди бывают разные, а проекты бывают на столько сложными, что забываешь поесть, не то, что проходить какие-то новые курсы с целью самообучения.

Если достойный доход от нелюбимой работы вас не радует, однако от денег вам отказаться никак нельзя, продумайте пути отхода, т. е. найдите себе хобби.

Как определить, чем заниматься в жизни, и в какую сферу податься? Попробовать каждую из них. Пообщаться с сотрудниками желаемых предприятий и должностей. Пройти практику или стажировку в качестве помощника руководителя или рядового сотрудника.

Серьезный доход зачастую появляется не в начале карьеры. Решите для себя, готовы ли вы усердно работать и получать опыт задолго до появления большой зарплаты и впечатляющей должности?

Как понять: мое это или не мое?

По мнению Мэг Джей, американского психолога, сомнения традиционно мучают личностей в возрасте до 30 лет. Для общего развития можете ознакомиться с ее работой «Важные годы», однако не переживайте, что ваши 20 лет далеко позади.

Чтобы решить для себя, нужна ли вам выбранная работа, ею нужно заниматься, а не рассуждать. Если вы сравниваете себя с одноклассницей или соседом, которые были намного глупее вас, однако зарабатывают больше, проблема не в вашей работе или талантах, а в вас. Вы никогда не найдете свою сферу деятельности, поскольку всегда будут люди, которые работают меньше, а удовольствия и денег получают больше, а вы так и останетесь с низкой самооценкой, если не начнете работать над собой.

Не ищите себе занятие или работу на всю жизнь. Груз ответственности при поиске не даст вам расслабиться и выбрать, поскольку вы слишком преувеличиваете значение этого выбора. Работайте над тем, чем нравится заниматься. Не считайте незаработанных денег. Посмотрите видео с выступлений на канале TED о работе по призванию. Особенно полезно видео «Прекратите искать свою мечту».

Думайте и работайте над тем, чтобы стать незаменимым специалистом в этой сфере, и тогда ваша работа будет оплачиваться соответственно.

Получайте удовольствие от работы. Серьезно. Это чувство не приходит от конкретной деятельности или от высокого дохода. Ощущение удовлетворения и удовольствия от работы нужно уметь получать, а не ожидать, пока оно снизойдет до вас. Над этим также придется поработать.

Тест: как определить, чем заниматься в жизни

Как понять, чем хочешь заниматься в жизни? Обратиться к психологу или пройти тест в сети Интернет.

В школе перед выпуском психологи предлагают детям пройти ряд тестов на профориентацию. Результаты тестов помогают выпускникам понять, в каких сферах им было бы комфортнее всего психологически и профессионально. Если вы помните, вопросы также охватывают навыки учеников: что лучше у них получается, любят ли они общаться с людьми, легко ли они пользуются техникой и прочее. Подобные тесты универсальны, а потому их можно проходить в любом возрасте.

Чтобы получить профессиональный совет, расшифровку и помощь, вы можете обратиться к психологу или в центр занятости. Да, вот так приходите в центр занятости, даже если у вас имеется работа, и говорите: «Не знаю, чем заниматься в жизни», хочу получить консультацию, пройти тест на профориентацию. Если ответственный сотрудник на месте, вам обязательно помогут.

Если посещать госучреждение желания нет, ищите тесты самостоятельно, желательно в профессиональной литературе (хотя бы их названия) или на специализированных сайтах. Так результаты будут более объективными.

Самое важное в прохождении тестов – отвечать честно.

Заключение

Если основная проблема вашей жизни заключается в том, что у вас нет денег, то ваша проблема не в деньгах, а в работе, которой вы посвящаете свое время. Не ищите идеальную работу или занятие, различайте работу «не для меня» и мелкие трудности, которые возникают в любой сфере деятельности. Не сравнивайте свои цели и доход с чужими успехами. Учитесь получать удовольствие от любой работы, будьте универсальными и гибкими в профессиональной деятельности, и тогда «ваша» работа вас обязательно найдет.