Уксус для ног - готовим полезные ванночки

Каждая женщина мечтает о красивой и ухоженной коже. Особенно важно следить за кожей в районе ступней, так как она подается сильному воздействию, и весь день находится в работе.

Содержание:

1. Полезные свойства уксуса в борьбе за красоту ног;
2. Противопоказания к применению ванночек на основе уксуса;
3. Как яблочный уксус действует на кожу;
4. Расслабляющая ванночка с уксусом;
5. Ванночки от потливости ног;
6. Ванночки от неприятного запах ног;
7. Борьба с грибком и мозолями;
8. Укрепление ногтевой пластины;
9. Избавляемся от сухой и трескающейся кожи ног;
10. Ванночка с уксусом от варикоза;
11. Профилактика.

Полезные свойства уксуса в борьбе за красоту ног

Конечно же, посещение салонов и покупка различных бальзамов и скрабов – удовольствие недешевое. Если вам не по карману такой уход то на помощь придут простые рецепты красоты. Так например, отличным средством по уходу за женскими ножками является простой уксус. Но большую популярность получил его яблочный «брат». Еще издавна яблочный уксус считался одним из лучших народных средств.

Стоит покупать лишь тот яблочный уксус, на дне бутылки которого имеется жмых. Именно такой коричневый осадок говорит о том, что продукт является качественным.

В первую очередь, яблочный уксус сохраняет в себе множество полезных компонентов и микроэлементов. Продукт получают путем отжима яблочной мякоти и доведения ее до брожения. Его широко применяют в различных процедурах для красоты и даже, в лечебных целях. В своем составе яблочный уксус содержит

• Кальций;
• Калий;
• Железо;
• Яблочную кислоту;
• Пектин;
• Селен;
• Фосфор;
• Медь;
• Цинк;
• Витамины А, С, Е;
• Витамины группы В;
• Ферменты.

Такой кладезь витаминов не удивителен, ведь вся польза яблок переходит в уксус. Так как в процессе его приготовления, не теряются полезные компоненты фрукта.

Противопоказания к применению ванночек на основе уксуса

• повышенная чувствительность кожи;
• раны, царапины, болячки на коже.

Главное помните, что во всем нужно знать меру! И заниматься самолечением не всегда правильно. Если вы страдаете серьезными заболеваниями, что ванночки вам не сильно помогут, лучше проконсультируйтесь со специалистом. Возможно ваши проблему кроются куда глубже: проблемы с иммунной системой или пищеварительной.

Как яблочный уксус действует на кожу

Как было выше сказано, уксус имеет множество полезных свойств. В составе ванночек для ног уксус:

• выравнивает тон кожи и нормализует ее цвет;
• уничтожает бактерии и обеззараживает кожу;
• питает кожу витаминами и минералами;
• предотвращает венозную недостаточность;
• снимает усталость;
• предотвращает появления грибка стопы и ногтей;
• уничтожает мозоли и уменьшает трещины на пятках;
• избавляет от неприятного запаха;
• кроме этого, уксус нормализует нервную систему, а мы помним, что на стопах сосредоточены миллионы нервных окончаний.

Все эти проблемы являются либо следствием друг друга, либо основной причиной, которая тянет за собой все остальные. Следует помнить, что с серьезными проблемами (варикоз, грибок) за один прием не справиться. Для этого нужны регулярные процедуры по уходу за ножками.

Многие говорят, что ванночки для ног с уксусом можно проводить и с обычным 9 процентным раствором, отказавшись от яблочного варианта.

Существует множество рецептов ванночек для ног на основе уксуса. Каждый из них направлен на решение той или иной проблемы ступней.

Расслабляющая ванночка с уксусом

После тяжелого дня или долгих прогулок всегда ощущается тяжесть и утомленность в ногах. Ванночка на основе уксуса отлично поможет справиться с такой проблемой. Для ее приготовления, вам понадобятся следующие ингредиенты:

• Стакан уксуса;
• Стакан морской соли;
• Таз теплой воды (примерно литров 5);

Стоит просто смешать все ингредиенты между собой, и погрузить ваши утомленные ступни в жидкость.

А если добавить в такой раствор аромамасел или экстракты растений, ванночка станет настоящим раем. Еще одним распространенным рецептом является следующий:

• Несколько литров воды, комнатной температуры
• Уксус яблонный;
• Заваренный отвар лаванды;
• Морскую соль (один мерный стакан);

Смешайте все вышеперечисленные компоненты и опустите в таз ножки. В такой ванночке необходимо провести минут 30- 40, чтобы кожа полностью напиталась и стала подтянутой и мягкой. Такая ванна не только расслабляет, но и снимает боль и тяжесть в ногах.

Ванночки от потливости ног

Если вы страдаете потливостью ног, то ванночка с уксусом ваш незаменимый помощник. Для этого рецепта необходим именно яблочный уксус. Его следует смешать с теплой водой. Советуют принимать такие ванночки курсами по 10 дней. Посетители форумов, с подобной проблемой, утверждают, что избавились от потливости благодаря таким процедурам.

Чаше всего именно потливость ног является толчком для развития грибка стопы, появления мозолей, неприятного запаха или варикозного расширения вен. От всего этого нам поможет справиться наш сегодняшний герой — уксус!

Ванночки от неприятного запах ног

Согласитесь, это всегда так неприятно и стыдно. Если вы склонных к этому казусу то профилактические ванны для ног вам просто необходимы. Есть несколько вариаций ванночек, помогающих при такой проблеме.

Ванночка №1

• Уксус (средний стакан);
• Воду (3 литра);
• 3 капли эфирного масла тимьяна.

Этот рецепт эффективен тем, что в нем против запаха работают два компонента: уксус и масла.

Оба компонента обеззараживают кожу и работают, как антисептики.

Стоит быть аккуратным, если у вас на ногах есть раны или порезы. Масло тимьяна может неприятно щипать на этих участках кожи.

Ванночка №2

Продукты, необходимые для второго варианта, обязательно найдутся в доме у любой хозяйки. На 3 литра воды вам понадобятся:

• Уксус яблочный (4 стакана);
• Сода (1 стакан).

Принимать такую ванночку нужно не дольше 10- 15 минут, так как кожа не терпит длительного контакта с содой.

В борьбе с неприятным запахом также используют виноградный уксус. Самым действенным рецептом ванночки на основе виноградного уксуса являются следующие ингредиенты и пропорции:

• Виноградный уксус 6% (5 чайных ложек);
• Настой зверобоя (1 столовая ложка);
• Вода (2 стакана).

Компоненты смешать вместе в емкости, в которую поместятся стопы. Опустить ноги в отвар и держать в нем около 25 минут. После насухо протрите стопы полотенцем и наденьте носки.

Причиной неприятного запаха ног чаще всего является грибок стопы или инфекция под названием эпидермотофия. Но и тут преуспел герой сегодняшней статьи.

Борьба с грибком и мозолями

Уксус помогает при грибке, мозолях и бородавках, появившихся на ступнях. Грибок стопы чаще всего возникает между пальцами. Признаками такого заболевания является зуд, волдыри и обесцвечивание ногтевой пластины. Уксус будет работать в роли выжигателя и удалит зараженный участок кожи. Грибковые споры боятся кислотной среды, в связи с чем, уксус является отличным оружием в обеззараживании и предотвращении эпидермотофии (грибковой инфекции).

Рецепт №1

Для этого необходимо смешать несколько капель уксуса и воды в равных количествах. Нанести эту жидкость на кусочек хлеба или ватный тампон и приложить в проблемному участку.

Рецепт №2

Перед процедурой хорошенько помойте и почистите ножки. Возьмите  примерно +/- 4 стакана 5% уксуса и залейте его в емкость. Опустите в него ноги. Если у вас чувствительная кожа ног, то можете разбавить уксус одним стаканом воды но не больше, чтобы не сделать раствор бездейственным. Уксус 5% не способен нанести ожоги или сильную боль, но может вызвать легкое жжение и дискомфорт.

Время процедуры от 10 до 30 минут.

После процедуры вытрите  ноги насухо.

Убедитесь, что использованное полотенце после будет постирано и изолированно от других членов семьи.

Рецепт №3

Необходимо смещать 4 части меда на 1 часть уксуса, и нанесите смесь на пораженный участок. Продержите такой компресс около 20 минут и смойте водой.

Кроме этого не забывайте об элементарной гигиене, ведь грибок это заразна вещь:

• носите сменную обувь;
• не ходите босиком в общественных местах: бассейн, баня, спортзал и т.д;
• не посещайте сомнительные салоны красоты;
• не одевайте чужую обувь;
• пользуйтесь только своим полотенцем;
• не используйте одно полотенце для ног, тела и лица.

Укрепление ногтевой пластины

Ноготки на женских ножках, при отсутствии должного уходя, становятся ломкими и легко подвергается заражению грибковыми паразитами. Поэтому они тоже нуждаются в дополнительном питание. Важно выявить проблему на ранних стадиях и начать профилактические меры пораньше, что бы не пришлось прибегать к тяжелой артиллерии. В таких случаях отлично поможет маска для ног с 9% уксусом.

Чтобы приготовить данную маску,  смешайте немного уксуса с растительным маслом, в пропорции 1:1. Такую маску необходимо нанести на ногтевые пластины и оставить на пол часа. Затем насухо протереть полотенцем.

В борьбе с грибком ногтей отлично справляется как винный, яблочный, так и белый уксус.

Избавляемся от сухой и трескающейся кожи ног

Для людей, страдающих сухой или трескающейся кожей, подойдет следующая ванночка. Она не требует никаких дополнительных компонентов, помимо яблочного уксуса или обычного. Стоит просто смешать его с водой. Продержите ноги в таком растворе около полу часа, а после тщательно обработайте ступни щеткой и пемзой. Счистите всю омертвевшую кожу и уберите мозоли и натоптыши. С этой задачей отлично справится водонепроницаемая электрическая роликовая пилка SCHOLL VELVET SMOOTH WET & DRY

Затем хорошенько промойте ноги под проточной водой, комнатной температуры и насухо оботрите их полотенцем. Лучше всего, нанести на ступни питательный крем или масло после процедуры.

Для достижения максимального эффекта такую ванночку  следует проводить чаще трех раз в неделю.

Глицерин с уксусом для пяток

Очень действенным методом в борьбе за мягкую кожу считается  глицерин с уксусом. Чтобы приготовить данную маску, вам понадобится 2 столовые ложки глицерина и  2 ст.л. яблочного уксуса. Их следует тщательно перемещать между собой, а после нанести на кожу стоп. Пятки оберните полиэтиленовым пакетом и наденьте носочки.

Ванночка с уксусом от варикоза

Действительно, яблочный уксус творит чудеса и способен избавить от такой проблемы, как варикоз. При данной проблеме поможет ванночка с прохладной водой. А основной ингредиент все тот же. Итак, для этого необходимо на 10 литров воды добавить 500 мл. уксуса. Опустите ноги в ванночку на 10 минут. После процедуры следует полежать неподвижно, закинув ноги наверх. За счет холодной воды эффективность такой ванночки усиливается. Кислота, которая входит в состав уксуса, помогает сужать вены и поры на коже. Вследствие чего уменьшается отек ног и проходит варикоз.

Профилактика

Даже если у вас на коже ног отсутствуют заболевания и кожные проблемы, не стоит пренебрегать использованием яблочного уксуса в профилактических мерах. Такие ванночки следует принимать несколько раз в день на протяжении 10 суток.

Для профилактики и защиты кожи можно приготовить следующий раствор:

• 4 стакана теплой воды;
• Лимонный сок (10 капель);
• Уксус яблочный (пол литра);

Смешайте все выше перечисленные компоненты. Опустите ступни в ванночку и оставьте их в воде на 30-40 минут. Такая ванночка поможет подготовить ступни к дальнейшим маникюрным процедурам. Она способствует подтягиванию кожи, так как напитывает ее микроэлементами.

Вы уже могли убедиться, что уксус спасает от всего. Но стоит быть внимательными и аккуратными с его применением. Не используйте ванночки на основе яблочного, виноградного, или обычного уксуса чаще, чем указано в рецепте. Старайтесь не давать ранам и царапинам контактировать с такими ингредиентами, так как это приведет к болям.

Конечно не стоит забывать и дополнительных процедурах по уходу за ногами. Только так вы успешно поборите недуг. Так например нужно чаще мыть ножки, носить только удобную обувь или принести наконец-то на работу сменные туфли. В холодные периоды важно не забывать сушить обувь, а также дополнительно дезинфицировать её (чистить или стирать в машинке).

Оставайтесь красивыми и любите себя. И помните, что для любых салонных процедур всегда найдется альтернатива в домашних условиях.

Полезные статьи:

• Ванночка для ног с содой: рецепты и рекомендации
• Как приготовить ванночку для ног от грибка стопы
• Как избавиться от неприятного запаха ног в домашних условиях
• Дезодорант для ног и спреи от неприятного запаха
• Уход за пятками ног в домашних условиях
• Как правильно ухаживать за стопами ног в домашних условиях
• Как сделать пятки гладкими и мягкими в домашних условиях
• Лечение трещин на пятках в домашних условиях